怀孕为什么不能生气，生气对怀孕有影响吗

　　怀孕之后不少人发现自己的脾气变得越来越差了，有研究表明在孕期保持一个好的心情才更有利于宝宝的发育。因为不少的女性都是第一次怀孕，所以很多问题的答案其实都不是清楚。怀孕为什么不能生气，生气对怀孕有影响吗?这两个问题是值得我们来好好探讨的，接下来就跟着小编来好好看看吧!

怀孕为什么不能生气

　　怀孕期间的话建议尽量不要生闷气的，肝气郁结的话不利于胎儿发育的。怀孕期间平时可以多放松心情，多听听音乐，多散步，多注意休息。也可以多和朋友交流，散散心的。怀孕期间一定要多增强营养，多吃点新鲜青菜水果，多吃点高蛋白食物。

　　一般情况下来说得话什么都要影响的，这个你也别太过于紧张的。但是为了宝宝的健康的话，我个人建议你的话最好还是放松自己的心情，开心一些。并且得去医院观察宝宝在宫内发育的情况，这一点应该来说，还是比较重要的。

　　母亲的劣性情绪刺激能激起神经系统的活动异常，引起内分泌变化，致使内分泌功能失调，异常生物活性物质通过胎盘和脐带进入胎儿体内，从而影响胎儿的身心机能。作为准妈妈的你，无论受了什么委屈，为了肚里的宝宝，告诉自己都要忍受。抚摸着宝宝。有他(她)与你同在，你带给你了你从未感受过的快乐，还有什么不能从容对待呢。为了宝宝的健康，更为了自己好好地度过这一特殊时期，学会快乐，试着快乐。

　　以后还是注意保持心情舒畅，不然有可能引起早产等情况。

生气对怀孕有影响吗

　　负面情绪比较多，对胎儿的生长发育有一定的影响，你的情绪，会影响到孩子的情绪，建议保持心情愉悦，平时可以听一些比较舒缓的音乐，适当的散步，保证充足的睡眠。孕期少吃辛辣刺激的食物，合理膳食，做好孕期保健，定期检查。

　　怀孕期间经常生气，心情不愉快对胎儿发育是有影响的，影响程度存在个体差异。建议保持心情愉快，合理营养，适度运动，定期产前检查。怀孕是一个正常的生理过程，可以正常的生活和工作。怀孕后由于激素水平的变化，情绪会不稳定。建议你尽量调整情绪，心情愉快地度过整个孕期。

　　在孕期由于体内激素水平的变化，还有就是身体条件下降，身体过于笨重的原因，的确是容易出现情绪上的波动现象，这个也不是多大的事情。尽量的控制住自己的情绪，毕竟这样不是太好，还有一点就是需要营养需要，做好定期孕检工作。有时间，如果身体条件可以的话，要多出去走走转转，换个心情。