怀孕初期能吃菠萝吗，怀孕可以吃大树菠萝吗

　　怀孕初期在饮食上也是要注意很多细节的，很多孕妇在怀孕的初期，都是想吃一些酸的水果的，菠萝也是十分的酸甜，会让人的胃口变得很好的，所以也成为孕妇的最爱水果了。那么怀孕初期能吃菠萝吗？还有怀孕可以吃大树菠萝吗？

怀孕初期能吃菠萝吗

　　怀孕初期能吃菠萝吗？严格来说，孕妇并没有不能吃的水果，只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃，或者需要注意吃法，孕妇心里要有个计较。其实，菠萝是适合孕妈吃的一种水果，但是有人就是“作”，觉得直接吃已经吃到口觉疲劳了。那么，又到了妈网百科为大家出谋划策的时间啦，孕妈除了可以直接吃菠萝之外，还有很多的吃法哦，赶紧看下来吧！

　　1、新鲜菠萝

　　不同品种的菠萝，颜色也有所不同，但大多数是黄色的。成熟的菠萝有果香，同样大小的果子以重者为佳，有腐烂或霉点的应当抛弃，不能再吃哦。新鲜菠萝可以单独食用，也可以放在甜饼、冰激凌、布丁、烘烤食品和色拉中，还也可以同肉一起吃。

　　2、盐水浸泡后吃

　　由于菠萝中含有刺激作用的物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，然后放在淡盐水里浸泡30分钟，再用凉开水浸洗，去掉它的咸味之后就可以食用啦。将菠萝用盐水浸泡还可避免菠萝病的发生。这样处理一下，适当的吃一些菠萝，能起到补充蛋白质的作用。当然，不主张一次吃的过多，因为菠萝里含有五羟色胺，有收缩血管、升高血压的作用。

怀孕可以吃大树菠萝吗

　　怀孕可以吃大树菠萝吗？其实是可以吃的，但是一定不能吃太多的。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

　　树菠萝就是菠萝密，对于孕妇来说平时适当的吃一些也是有好处的，菠萝蜜的营养价值比较高，它含有丰富的碳水化合物，含有丰富的蛋白质和氨基酸，对于补充体力，提高免疫力都有很好的作用，但是它的糖分比较高，如果孕妇在怀孕期间出现妊娠性的糖尿病，这时候最好不要吃大树菠萝。

　　菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益; 菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

　　菠萝富含维生素B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感；含有丰富的膳食纤维，让胃肠道蠕动更顺畅。新鲜菠萝中含有的蛋白酶，可以分解食物中的蛋白质，因此餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，帮助消化。