怀孕初期喝了几天的酒，怀孕不知道喝了红酒

　　很多生育过的女性朋友，对于怀孕期间所接受的各种检查跟验血还是心有余悸的，当妈妈真的不容易。为了保证胎儿的健康发育，孕妇对饮食是很重视的，例如怀孕初期喝了几天的酒怎么办呢?接下来跟小编一起来看下吧。

怀孕初期喝了几天的酒

　　传统的理论认为，怀孕前男女双方和怀孕当中的女方都应该禁止饮酒，因为酒精可能会对胎儿有致畸作用。但是红酒却是个例外。

　　红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。实验总结知道：

　　1.葡萄酒具有增进食欲、滋补作用、助消化作用、杀菌作用。2. 葡萄酒对防治脑血栓、肾结石、抑制脂肪吸收、视网膜变性、防治感冒等有一定作用。

　　红酒毕竟是酒类，虽然酒精度不高但是过多或不适当的饮用还是会产生副作用的，对胎儿的成长发育也是不利的。

孕妇喝红酒时应注意哪些问题

　　孕妇喝红酒也应配合其它食物一起食用，最好是在进餐时饮用。与大多数食物不同的是，葡萄酒不经过预先消化可以被人体吸收，特别是餐前饮用时，在饮用后30～60分钟内，人体中游离的酒精含量到最大值，葡萄酒的抗氧化能力也在很短内表现出来。在进餐时饮用，葡萄酒与其它食物一起则进入消化阶段。这时，葡萄酒的吸收速度较漫，有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分发挥。所以餐前就开始喝更好。

　　虽然孕妇可以适当喝红酒，但还是建议要少喝。

　　其它酒类就更不用说了，是绝对不能沾的，就算是再喜欢喝红酒也要忍一下，为了肚子里的宝宝也要注意。

孕妇能喝什么饮品

　　推荐一：鲜榨果汁 ，选择自己喜欢的水果，如苹果、橙子等，用榨汁机为自己榨一杯新鲜果汁。还可以根据个人口味不同，将不同种类的果汁混合在一起，唯一的遗憾果汁真心没水果的口感好，涩涩的。

　　推荐二：选择牛奶，牛奶营养丰富，尤以钙的含量高，因此非常适合孕妇饮用。而乳饮料不可以完全取代牛奶，乳饮料为了迎合市场的需要有很多口味，在其中添加了大量的甜味剂和果味剂等，因此，孕妈们在选择一定要看清楚哦。牛奶营养丰富，可以代餐，但不建议平时当做饮料饮用，避免造成营养过剩。