怀孕期什么时候补钙最好，边牧怀孕期怎么补钙

　　怀孕的一整个时期都不能马虎对自己家里的孕妇的身体，孕妇怀胎十月，值得我们仔细的推敲，这个时候的我们要为孕妇的预产期做好准备，一个充足的准备可以为孕妇和胎儿顺利分娩做好准备，那么在怀孕期什么时候补钙最好呢?

怀孕期什么时候补钙最好

　　孕期什么时候补钙好?从备孕开始补钙最好。目前我国女性平均每日钙摄入量仅为国家推荐的一半，很多人基本上不食用牛奶等补钙的食品，从而使缺钙的现象更加严重。从怀孕那一刻起，胎儿就开始悄悄“偷走”妈妈身上的钙，如果准妈妈一开始缺钙，后面补钙已经是 “慢半拍”了。如果你的生娃大计已经提上日程了，而你平时又很少注意补钙的话，那么现在就要开始补钙啦。

　　如果你现在已经怀孕了，还没有开始补钙虽然有点落后了，但还是有迎头赶上的机会。怀孕后医生建议最好不要超过孕20周补钙。这个时候胎儿进入了快速增长期，骨骼和牙齿等发育都需要钙的支持，为了保证胎儿身长的正常增长，必须保证脊柱、四肢、头颅骨及牙齿的正常钙化(或骨化)，就一定要有足够的钙，另外一方面，此时准妈妈的身体状态处于最佳的时期，很适合钙质的吸收，而且利于转化为身体所需的营养成分。到了孕27周、28周以后，随着胎儿迅速生长的需要，就一定需要补钙了。如果你是素食者及不喜欢吃豆制品，那应该更早一些开始补。

边牧怀孕期怎么补钙

　　很多家长都很重视自己狗狗的钙质补充，从小就给它补钙了，那么问题来了，怎么样给家里两个月的边牧补钙呢?

　　一、拒绝单一的喂食，丰富饮食结构

　　两个月的边牧可能有的家长已经开始给它吃泡软的狗粮了，建议家长选择一些高品质的天然粮或生态粮，比如家趣生态狗粮，这类狗粮营养综合，还可以在狗粮中加入一些羊奶粉。光吃有营养的狗粮是不够的，还要给狗狗吃一些高钙类的补钙食物，比如蛋黄、虾皮、骨头汤或豆制产品，帮助狗狗补充一定的钙质。给小边牧榨些水果蔬菜汁补充维生素也是有必要的，帮助吸收营养。

　　二、服用专用补钙产品

　　通过摄取食物中的钙质来补充，这吸收效果甚微，对于需要快速高效的进行补充钙质的狗狗，建议家长通过宠物营养品来给狗狗补钙，对于补钙品新的选择，家长可以先看看它的配方成分，不要只注重钙含量的多少，还要注意它有没有含有促进吸收的维生素成分。建议选择汪想钙维素，既能快速补充狗狗对钙质的需求，而且还能同时补充维生素和微量元素，一箭三雕了。