刚刚怀孕注意什么事项，刚怀孕吃东西需要注意什么东西

　　怀孕这个东西对于那些从来没有怀过孕的女性来说是那么的陌生。很多人刚开始怀孕的时候都非常的恐慌。因为怀孕的时候带来的变化真的是非常的多的很多人从来没有怀过孕是不习惯的。那么，刚刚怀孕需要注意什么事项呢?

刚刚怀孕注意什么事项

　　由于怀孕初期孕妈大部分都会出现胃口不佳的情况，所以这时候最好是挑选高蛋白、维生素、微量元素丰富的时候来补充，少食多餐是一个不错的选择。但是一些热性食物不能吃，比如：狗肉、羊肉、胡椒粉等等，西红柿、生梨、桃子等等也是最好不要吃的。

　　在怀孕的早期一定要注意用药，由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药，吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育，很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。

　　一般心脏在左边，所以睡觉时最好是右侧卧，因为这样可以减少对心脏的压迫。但孕妇恰好相反，因为随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。

　　保证良好的睡眠是可以帮助胎儿生长发育的，熬夜很容易导致胎儿的生长激素分泌减少，导致胎儿发育缓慢，而孕妈也会因为睡眠不足导致头痛、失眠等情况。

怀孕穿什么衣服好呢

　　有的孕妇虽然怀着宝宝，但是还是穿着怀孕之前的衣服都是一些很紧的牛仔裤和紧身衣。因为怀孕初期的肚子不会变得很大，所以，怀孕前的衣服穿起来也不会很紧。所以怀孕之后一直穿着以前的衣服也没有觉得是有什么地方不好。

　　事实情况是怀孕的前五个月，虽然孕妇的肚子不是很大，但其实已经有点突出来了。牛仔裤的衣料本来就是不透气的，这样会使女性的分泌物不易排出。在加上牛仔裤面料很硬会增加阴部和腹部的摩擦，孕妇是不适合穿紧身牛仔裤的。

　　孕妇装最好选择纯棉棉麻或者羊毛的，因为这些面料透气性都非常好，而且也非常的吸汗。最好不要选择化纤面料，但是从健康上来说话些面热一点都不透气，而且很容易产生有害物质对宝宝和妈妈的健康都是有害的。平时我们经常穿化纤的衣服，因为比较容易清洗，也挺耐穿的，舒适度也挺高。但是如果你升级做了孕妈，就要少穿或者尽量不穿这种衣服了。