怀孕前抽烟了怎么办，怀孕前抽烟会对宝宝有影响吗

　　怀孕对于每一个家庭来说都是十分重要的事情，所以不少打算要孩子的人都会在怀孕前期做很多准备，这样等怀孕之后，就会减少孩子出现畸形。而现在的人生活压力大，所以有时候会有抽烟的可能，其实这样对身体不好。那么怀孕前抽烟了怎么办？

怀孕前抽烟了怎么办

　　烟草里面含有尼古丁、焦油、一氧化碳、放射性物质等有害物质，这些有害物质有杀害精子的作用。对于怀孕前经常吸烟的男性来说，精子的数量和质量都会有所下降，容易造成不育，而且还会影响下一代的质量。

　　对于怀孕前的女性吸烟的话，不仅影响自己的健康，还会影响胎儿的健康。香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累，影响受孕。此外，孕前长期抽烟的女性，患妊高症的几率也大大的增加。

　　抽烟是导致精子发生的致突变物质，可影响生殖细胞的成熟和增殖。在重度吸烟者中其染色体异常率显著增高，并且其外周血淋巴细胞中姊妹染色单体交换也比非吸烟者为高。一般来说，怀孕前3到6个月，男女双方都应该彻底戒烟，也就是说，如果条件允许，建议夫妻双方提前半年就远离香烟。除了戒烟，还需要戒掉尼古丁相关产品，包括贴剂或口胶剂等。

　　吸烟与不孕症有极大的关系。香烟在燃烧过程中所产生的苯丙蒽蓖有致细胞突变的作用，对生殖细胞有损害，卵细胞和精子在遗传因子方面的突变，会导致胎儿畸形和智力低下。所以计划怀孕的夫妻要在怀孕前戒烟。烟草中含有大量的有毒物质，除大家所熟知的尼古丁外，还有氢氰酸、氨、一氧化碳、二氧化碳、吡啶、芳香族化合物和焦油等。这些物质会随着烟雾而被吸收到母体血液中，使母体内的血液含量降低，胎盘中的血氧含量也随之减少。胎儿由于缺氧，可造成生长发育迟缓，导致体重过轻，而且生出来的婴儿体质弱，且出生一年内患严重疾病的危险性大，死亡率高。

怀孕前抽烟的危害

　 相信大家都知道吸烟有害健康，尤其是购买香烟的时候，每个烟盒上都写着吸烟有害健康的标识。但是这也挡不住人们购买香烟，有的人甚至吸烟成瘾，长期大量的抽烟，殊不知长期吸烟的人容易得慢性支气管炎、冠心病、肺结核、肺气肿、高血压病等疾病，严重的影响了人们的身心健康。

　 长期吸烟的人身体条件状况很不好，因此为了健康的身体，建议大家在生活中应该少抽烟，以免危害自己的身体。如果是想要孩子的人，就更加不要抽烟，影响非常大，严重的就会使胎儿成为畸形儿。怀孕前抽烟了怎么办？会有影响，抽的不是要多，就没有太大的关系。

　如果是孕期吸烟，吸烟考虑对胎儿是有一定影响的，建议最好戒烟，孕期少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，加强营养，保持大便通畅，适当活动，注意休息，避免受凉，避免熬夜。左侧卧位，注意胎动，保持心情愉悦，注意个人卫生，做好孕期保健，定期检查。