月经量增加是什么原因

　　月经也叫作大姨妈，是一种让女性朋友们，又爱又恨的一种生理周期活动，一般的女性朋友是一个月来一次，有的特殊的人也可能时间长点，或者短点，但都是有规律性的话，就是正常的月经周期，但是每个人来的月经都是不同的，有的人来的月经量特别多，而有的就特别少，那月经量增加是什么原因呢?　

月经量增加是什么原因

　　血热

　　血热是指热入血中，令血行加速，进而引起的一系列病理状态，而阳气体质女性一般都血热。一般来说，邪热入侵、情志郁结，五志过极化火是比较多见导致血热的原因。女性进而会出现月事提早，经血显著增多，颜色深红或紫，或经期较长，淋漓不断等表现，另外，还可能会有心烦口渴、大便秘结、小便短黄、心烦等症状。

　　调理：平时不要在阳光下曝晒，避免吸收过多的阳气，加重血热症状;要做温和的运动，如瑜伽，静态运动有利于调节体内血运，抚平情绪波动，改善体质;多吃一些清热凉血的食物，如莲藕、丝瓜、莲子、黑木耳、雪梨、苦瓜、苦菜、螃蟹、鸭肉等，不要熬夜。

　　气虚

　　由于先天不足，或是后天失养，平时营养不良、久病不复、劳伤过度而耗损正气，吃过多寒凉的食物，终致脾气受损，造成中气虚弱，气不摄血，从而会出现月经变多，且每次经期都会面色苍白，无力等。

　　调理：气虚之人，宜吃具有补气作用、性平味甘或甘温的食物，多吃有营养，易消化的平补食品，如粳米、鸡肉、牛肉、大枣、樱桃、葡萄、胡萝卜、马铃薯、平菇、乌骨鸡、党参等;做温和的运动，且运动不宜过量进行，保证良好的睡眠质量，熬夜最易耗伤气血;不宜多食生冷苦寒、辛辣燥热等寒热偏性较明显的食物，少吃油腻和不容易消化的食物。

　　血瘀

　　有过小产，人工流产的的女性，体内比较容易积聚瘀血，另外，长时间心情郁闷，也会导致身体里瘀血积聚，而瘀血不除，那么新产生的血液就无法在经络中正常的运动，进而导致月经量变多，颜色暗紫，有块。

　　调理：食用温性食物有助于血液运行通畅，适量的吃些活血散瘀的食物，如山楂、桃仁、韭菜金橘等，改变饮食习惯，饮食不能过甜、过咸、过油，过凉，要保持饮食清淡，避免影响气血运行;血瘀体质如有情绪抑郁，应以心理疏导为主，配合疏肝理气解郁的调理，不要熬夜，多喝温水。

月经量多的原因和危害

　　1、出现血块

　　经血中出现大血块、常弄脏衣裤床单、得使用特大号卫生棉、出现头晕现象时，就是经血太多了。没有排卵造成月经量太少或太久没来时，子宫内膜因未完全剥落，变得很厚很不稳定，剥落下来时会形成大量月经。瞬间流很多血，身体一定支撑不住，可能会昏倒，是很危险的。长期的月经量太多，而且随着年纪大情况愈来愈严重，要考虑是否有子宫肌瘤、子宫腺瘤或血液凝固功能异常。当子宫肌瘤长在子宫内腔或靠近子宫内膜时，会造成经血过多。

　　2、导致贫血

　　月经量过多的女性，因为经期中流失过多的经血，往往会有明显的贫血现象。在生理期和生理期后，常会有心悸、全身无力、腰酸腿痛、失眠多梦的症状出现，平时也容易感冒和疲劳。必须找医生诊治。

　　3、导致不孕

　　引起月经过多的原因有很多，其中有些原因可能导致不育不孕。如果年轻的女性的月经量很多，你也许要小心了，也许这正是不孕的信号。月经过多是指月经周期及经期持续天数均正常但经量过多，一般认为经量超过100ml即可诊断为月经过多。