吃什么能增加月经量多,月经量多吃三七止血吗

　　有些食物其实在女性来月经之前都应该少吃或者不吃，因为吃了可能会让这次来月经的量变得多起来，这样的话首先就得知道到底是什么食物会导致女性的月经量多，其次再避免吃这些食物。那么吃什么能增加月经量多呢?

吃什么能增加月经量多

　　红枣补气养血，多数女性朋友不来月经是因为气血不足，如果在平时多吃一些红枣，或者用红枣枸杞泡水喝，这样都可以让女性身体气血更足，而且经常吃红枣还可以使面色变的更加红润。红枣能护肤美容，补气补血！红枣含有丰富的维生素b，而维生素b能够促进血液循坏，使皮肤和毛发光润，脸部皱纹平整，皮肤显得更加健美。多吃红枣，可以保留红枣中更多的超强抗氧化物质维生素c，参与体内的生日氧气还原过程，防止黑色素在体内沉积，可有效减少黑色素及斑点的产生，并具有改善毛细血管壁的功能。

　　正常经量20—60ml，少于20ml为月经过少，月经量少说明内分泌失调，常见多囊卵巢综合征及卵巢储备功能下降。建议在月经来潮第二到第三天空腹抽血检查性激素六项水平，了解下丘脑-垂体-卵巢功能，同时检查甲状腺功能。根据检查结果结果采用激素治疗，配合中药治疗可以增加月经量。可用艾叶生姜蛋--艾叶10克、生姜15克，水1碗煎至半碗去渣，鸡蛋1个去壳搅拌，放入汤内煮熟服食，每日1--2次(艾叶用量不宜太多，每次60克即可，若食用太多会有恶心、呕吐的副作用)。

　　月经量少有很多原因引起的,建议你到医院检查下如：检查激素水平和卵巢功能明确病因后在针对性治疗!如果是单纯性月经量少：可以服用点：乌鸡白凤丸和益母草颗粒!

女性应该如何暖宫呢

　　红枣被誉为“百果之王”，含有丰富的维生素A, B族维生素、维生素C等人体必需的多种维生素和18种氨基酸、矿一物质。其中维生素C的含量竞高达葡萄、苹果的70-80倍，维生素P的含量也很高，这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用。大枣对女性朋友具有特殊的养血安神、美容的作用，每天用3-5颗大枣泡水喝，具有养血美容的功效。

　　如果偶有受寒现象，例如淋雨、湿发出门时，一定要事后补救，给自己煎一碗驱寒汤。材料是红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟即可，饮用1～2次就可以驱走寒气。饭前喝汤一些具有温热性质的汤。例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，可以有效占据胃容量，减少进食量。另外它们所具有的温热性质，也可以缓慢地帮你蓄积体内热能，防止宫寒发生。