怀孕了乳头有什么变化

　　女性在怀孕期间一大显著变化就是乳房的变化，无论是分泌白色乳液还是经常性的胀痛都是女性在怀孕时经常会出现的正常现象，另外，与此同时，女性的乳头也会发生变化，多是颜色上的变化，乳头乳晕等，那怀孕了乳头有什么变化?　　

怀孕了乳头有什么变化?

　　一、孕初期乳房变化

　　刚怀孕的孕妈妈，乳房可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感，这也是怀孕早期的正常生理现象。

　　从怀孕后几星期开始，孕妈妈就会觉得乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大，乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历，自受精卵着床的那一刹那起，伴随着体内荷尔蒙的改变，乳房也作出相应反应，为以后的哺乳做好准备。

　　可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。每天用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育。经常清洗乳头。

　　二、孕中期乳房变化

　　怀孕中期，体重约略已经增加5～6公斤。不仅肚子有明显突起，胸部也会明显变大许多，外表一窥便知，原本的胸罩已经不太适合，应该要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。

　　另外，此时期乳房内可能开始生成乳汁，所以乳头会分泌少量白色乳汁。

　　再者，孕妇可以自行评估在20～24周之间，开始为产后哺乳做准备，例如乳头护理及乳房按摩;但是以促进血液循环和乳腺发育为目的，按摩的频率和力道适中即可。

　　三、孕晚期乳房变化

　　原则上，后期乳房没有新的变化，只是追随中期的加大，肿胀感当然更为严重。医师解释：“这个时期乳腺发育几乎到达尖峰，几乎轻轻按乳头就能分泌乳汁。”

　　10公斤以上是孕妇最后时期可能增加的体重，其中也有些微是乳房变大的贡献。整个妊娠期间乳腺发育的程度是决定乳汁分泌多寡的关键之一。根据统计，若孕前乳房以200公克计算，孕期最巅峰，乳房可能重达400～800公克，约以二至三倍成长。　

怀孕初期如何护理乳头?

　　孕期最好能够用手按摩乳房或用毛巾擦拭乳头，但要注意举动不要使用太大力度，适可而止。一旦发觉由于刺激乳头产生宫缩，就应停止，以防早产。怀孕初期的女性在3-4个月，怀孕初期乳头的症状会出现大部分人乳房已开始变大，除了些微疼痛，偶而还会摸到肿块，这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故。另外，乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变的更深。

　　乳头应该保持干净，但最好不要用肥皂水或酒精清洗，因为这样会使乳头外面的滋润物被洗掉，而导致乳头干裂。在怀孕期间应该按照乳房的大小掉换乳罩的大小和杯罩形状，并且吊带有一定拉力，将乳房向上托起，以保证血液循环通顺以及忌讳乳汁瘀滞，避免日后乳房下垂。最好使用纯棉质地的乳罩，能够穿着在胸前有张口的喂奶衫是比较容易的。