男性生男孩吃什么食物

　　想要生男孩是很多家庭都希望的，一直以来流传着很多关于生男孩还是生女孩的说法。很多人认为饮食可以决定生男孩还是生女孩，所以在饮食上就格外重视。有些人就想要知道男性生男孩吃什么食物?下面就给大家详细介绍一下吧。

男性生男孩吃什么食物

　　女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意;想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩;而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。

　　多吃一些偏碱性的食物，或含钾，钠多的食物，如根茎类的白薯，土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物，生男孩的机会就大。采用饮食控制，应在想要孩子的前一个月开始，以便经过调理，在女方体内形成一个碱性的环境。而精子于卵子的结合是随即的，是不以人们的意识为转移的，所以说，生男生女不是我们可以选择的。我觉得顺其自然就好，不要有太大压力，怀孕前和怀孕期间要保持良好的心态，尽量不要生气，不要有消极心态，以免伤害宝宝的健康。

　　属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。所以在饮食上一定要注意，不要吃这些食物，因为它属于寒性食物，多吃对身体健康也会造成影响。而且怀男孩还是女孩主要取决于男性的精子，和女性的关系不大，所以想要生男孩，男人就需要养成良好的生活习惯，保持精子的质量。

备孕期间吃什么食物好

　　备孕女性需要补充维生素E和一些叶酸片，男性备孕需要补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质这三个物质。缺蛋白锌、蛋白硒、蛋白质会导致男性精子质量差和精子活力低，并且免疫力会随之下降。蛋白硒和蛋白质是男性备孕的优质组合。日常生活都需要注意，不要吃辛辣，油腻，要戒烟戒酒。多运动，不要久坐。备孕饮食主要是提高精子的活性，增加受孕几率，平时要多吃海产品、瘦肉、动物肝、芝麻等富锌、富硒食物，备孕期间禁忌辛辣食物保持心情愉快才可以的，饮食的话，多注意蛋白的摄入或是多运动多喝水等。

　　备孕的女性朋友不宜在备孕时期食用含糖量高的食物，过多食用含糖量高的食物，易致使人体内的糖代谢机能出现紊乱，易诱发糖尿病。若在怀孕后继续食用高糖食物，则易引发孕期糖尿病，孕期糖尿病的危害十分大，不仅会危及母体，还会造成胎儿的早产或死亡。