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胎儿几个月大脑发育成熟

2018-10-17 10:26:05出处:PCbaby作者:佚名

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  相信大家有在电视上看过一些关于天才儿童的综艺节目,对于每一个孕妈咪来说,谁不想有一个聪明伶俐的宝宝啊。所有很多孕妈咪都想知道,胎儿几个月大脑发育成熟,哪些食物能够提高宝宝的智力呢? 

胎儿几个月大脑发育成熟

  1、怀孕前八周:这是胎儿大脑发育的开始。从妈妈们受孕后的第19天起,胚胎的神经系统便快速地发展,到第26天左右从底端开始产生闭合,然后向下延伸成为脊髓。换句话说,胎儿的脑部发育从卵子受精的4星期后就已经开始形成了,而从怀孕第8周开始,胎儿已经有了基本雏形,这时就要正式称作胎儿,而不是胚胎了。

  2、怀孕二十周:这时候胎儿的听觉、视觉等神经系统陆续发展。20周后,脑细胞的发育会变得愈来愈复杂,而这个时期也是胎动出现之始,正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段,最适合给予胎儿良好的刺激,让他形成良好的神经回路,协助脑细胞逐渐朝向良性发展。

  3、怀孕三十周;这时胎儿的脑部基础发展已经全部成形。不过影响脑神经发展的神经元却不会停止作用,而会持续进行树状突触直到出生后约3岁左右,甚至到青春期都可能持续发展。这些神经突触的刺激与发展,正是奠定胎儿日后许多能力,比如视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉等的重要关键。

  值得孕妈妈们注意的是,怀孕后的1-6个月是胎儿大脑细胞的分裂期,分裂得多,分裂得好就决定了胎儿以后的智商。6个月以后到生产前都是胎儿大脑细胞的成熟期,这时候妈妈们可适当补充提高胎儿智力的食品,多吃坚果,比如核桃花生之类的。  

哪些食物能提高宝宝智力

  1、海产品:海产品可以为人体提供容易被吸收利用的碘,钙,磷,铁,等无机盐以及微量元素,这些元素对大脑的生长发育,以及防治神经衰弱有着极高的效用,海鱼的吃法更为方便,可炖,可煎,可煮,也可以熬汤,营养丰富味道鲜美,补钙又健脑,是准妈妈应经经常食用的美味佳肴。

  2、芝麻:芝麻,特别是黑芝麻,可润肌肉通肠胃,舒血脉,具有补气,强筋,健脑等功效,芝麻的信用方式比较多,可以炒熟后将其研末,加入盐和焙过的花椒可蒸成花卷或拌在凉菜里,芝麻还可以制成芝麻酱,经常食用,具有养发,补血,生津,润肠,通乳等功效,准妈妈多吃芝麻对自已和胎儿都有很多益处。

  3、核桃:核桃的营养相当丰富,特别是大脑神经细胞有益,1千克核桃仁相当于9.5千克或5千克的营养价值,其中钙,磷,铁和维生素A,维生素B1,维生素B2等营养成分的含量比较高,既可去皮后生吃,也能研碎与红糖搅拌蒸包子吃,还可以炒熟后压碎同其他调料一起蒸花卷,还可以煮粥或做成桃酥,倘偌准妈妈能坚持每天吃几个核桃,无论是对自己的身体保养还是对胎儿的发育,都会有很大的好处。

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