胎儿从几个月吸收营养

　　孕期宝宝和孕妇的营养都是非常重要的，孕妇如果不摄取足够的营养，体内营养指数达不到，宝宝就没有办法吸收成长所需的必要营养素，可能会导致发育不良等后果，孕期营养的补充就成为了所有孕妈妈最关心的事情，那么，胎儿从几个月吸收营养?

胎儿从几个月吸收营养

　　孕中期胎儿迅速生长以及母体组织的生长需要大量热能，这均需由摄入主粮予以满足。有些孕妇错误地认为孕中期改善膳食结构主要是多摄入鱼、肉等动物性食品。实际上，动物性食品并非经济和有效的热能供给食品。过量动物性食品摄入供给热能不仅浪费还会加重母休的负担。因此，孕中期充足的主粮摄入对保证热能供给，节省蛋白质，保障胎儿生长和母体组织增长有着重要的作用。

　　增加动物性食品

　　动物性食品所提供的优质蛋白质是胎儿生长和孕妇组织增长的物质基础。此外，豆类以及豆制品所提供的蛋白质质量与动物性食品相仿。但动物性食品提供的蛋白质应占总蛋白质量的1/3以上。

　　多食动物内脏

　　动物内脏包括肾、肝、心、肚等，它们不仅含有丰富的优质蛋白质，而且还含有某些维生素和无机盐，这些物质正是其他食品所含不足者，内脏中以肝脏为最佳。孕中期，孕妇对血红素铁、核黄素、叶酸、维生素A等营养素需要量明显增加，为此建议孕中期妇女至少每周一次选食一定量的动物内脏。

　　少食多餐

　　孕中期孕妇食欲大振，每餐摄食量可有所增加。但随着妊娠进展，子宫进入腹腔可能挤压胃，孕妇每餐后易出现胃部胀满感。对此孕妇适当减少每餐摄入量，做到以舒适为度。

胎儿是怎么吸收营养的

　　胎盘据是维持母亲与胎儿之间物质交换的重要器官。经由胎盘母体的营养及氧气可输送到胎儿;而胎儿所排出的废物也可由胎盘送逹母体的循环而排出。胎盘在整个妊娠期间，扮演着胎儿肺脏、肾脏、肠胃道以及内分泌等功能。因此，可由胎盘功能的好坏，估胎儿的健康状态。足月的胎盘约占整个子宫表面的1/3，每分钟约有700ml的母体血液流经绒毛间腔，约占母体心脏输出量10%，其中70~90%会经绒毛间腔送达胎儿处，其余则供给子宫肌层的需要。

　　在正常情况下，血管壁是扩张的，但由于荷尔蒙及神经系统的作用，会使血管收缩而降低血流速度。卧床休息则可有效的改善子宫血流情形，藉由降低其它器官的循环，可增加子宫胎盘间的血流量。接合子在未达子宫之前，主要是仰赖卵黄细胞的细胞质提供养分。在游离的桑椹期时，子宫内膜会分泌丰富的肝糖。当胚胎着床后，绒毛膜绒毛及血管的发展可将母体血液中的养分送达胎儿的血液循环中。随着胎盘的成熟，胎膜会变薄以及微细管增多。这些形态上的改变，有助于成长中胎儿物质的运送。经由胎盘可帮助胎儿气体、养分、废物及热量的运输，同时也会产生荷尔蒙。