吃什么胎儿双顶径大小多少

　　胎儿的双颈径大小往往受到很多因素的影响，其中比较重要的影响因素就是饮食。如果孕妇经常吃一些油腻食品，刺激性食物，胎儿吸收不良，容易破坏双顶径的大小，所以家长要多多调整良好的饮食结构。那吃什么胎儿双顶径大小多少?

吃什么胎儿双顶径大小多少

　　胎儿双顶径偏小，原因各异，可能是孕妇怀孕前月经不规律导致，也可能是孕周不准导致，更有甚至是因为B超测量数据不准所致。如果排除了误导因素，发现胎儿确实双顶径偏下，孕妈平时可以多吃下面这些食物补回来：

　　1、大豆及豆制品：大豆中含有丰富的维生素A、B、D、E及钙、磷、铁等矿物质，还含有人体所需的8种氨基酸，另外，大豆中的不饱和脂肪酸和卵磷脂也比较多，孕妇适当吃一些可以补充自身所需营养，也能帮助胎儿双顶径的发育。

　　2、鸡蛋：富含优质蛋白和人体所需氨基酸，同样适合孕妇多吃。

　　3、酸奶：酸奶属于低脂奶，富含钙质和多种营养元素，不仅能满足孕妇自身需要，还能补回胎儿双顶径。富含脂肪酸和蛋白质，其中的蛋白质多为球蛋白，脂肪酸也由油酸、亚油酸、花生酸组成，都是健脑的营养成分。

　　其实，上面所提到的这些食物，都有一个共同的特点，那就是它们都属于高蛋白食物。也就是说，如果发现宝宝双顶径过小，孕妇可适当补充蛋白质。

　　做父母的，都希望自家的孩子从小就聪明伶俐。为了确保顺利生出大脑发育良好的宝宝，不少孕妈会通过补充孕期营养来达到目的。

双顶径是什么意思

　　还不是妈咪，或者刚怀上宝宝的孕妈咪，可能不清楚双顶径是什么，其实双顶径就是胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度，也称为BPD，孕妈咪做产检的时候都会有这一项。看双顶径能清楚胎儿的发育情况，还能知道胎儿的位置。

　　不同孕期，双顶径不相同，一般孕5月之后，双顶径的数值和月份相符，如孕7月，胎儿的双顶径就是7厘米，孕8月胎儿双顶径是8厘米，以此类推。了解双顶径不仅能知道胎儿的发育、位置，还能预测孕妈咪是否能顺产以及通过双顶径计算胎儿体重。

　　双顶径多少适合顺产

　　其实想要顺产，并不只能看双顶径，要看3大因素。双顶径只是一个衡量胎宝宝是否正健康发育的指标，而判断妈咪是否能顺产要看3点，第1点是产道，第2点是产力，第3点是胎宝宝的发育。分娩时胎儿的头部通过产道的最大径线就是双顶径，而产道中让胎儿通过的最小径线是骨盆出口横径，所以如果双顶径大于骨盆出口横径，那么孕妈咪很难顺产。