对于宝宝来说,这辈子住过最昂贵的房子,就是妈妈的子宫。怀胎十个月,宝宝从一个小小的胚芽发育成有胳膊有腿的小人儿,这过程有着艰辛、幸福。虽然母子同心,可是,隔着一层肚皮,即便是二次孕育的准妈妈们也不能完全知道胎宝到底发育的好不好。其实,当胎宝发育的又快又好的时候,准妈妈会有这3种症状,胎儿发育过快有影响吗? 胎儿发育过快有影响吗1、胎儿发育的又快又好时,准妈妈吃嘛嘛香 孕妈妈胃口特别好的时候,就是胎儿发育最快最好的时候。因为这个时候胎儿需要更多的营养来满足自身的发育,要不断地汲取准妈妈体内的营养。但是,准妈妈们千万要注意,即便是食欲再强烈,也不能一直吃吃吃……为了胎宝发育的更好,为了有效地控制孕妈的体重,孕妈饮食的多样化很重要。另外,孕妇饮食可以按照这个顺序来,先喝汤、再吃水果蔬菜,最后吃主食。这样更利于营养的吸收,也控制了食欲和饮食量。 2、胎儿发育又快又好时,准妈妈能够感觉到胎宝强劲有力的胎动 胎宝在第4个月的时候孕妈就能感觉到胎动了,不过,这种感觉可能不太明显,就像肠子蠕动一样。如果孕妈忽然觉得最近宝宝的胎动非常有劲,将妈妈的肚子撞的很痛,可别担心是宝宝健康出了问题,其实是宝宝最近发育的非常快,非常好,以至于有点小兴奋呢。 3:、胎宝发育的又快又好时,准妈妈睡觉格外的香甜 有过怀孕经历的女性应该都知道,孕期睡一个安稳的好觉,对准妈妈来说简直是一件非常奢侈的事情。频繁起夜、腰酸背痛、小腿抽筋……这些状况都会让孕妈苦不堪言。这些情况都是非常正常的。不过,并不是意味着整个孕期都是这样的。当胎儿发育又快又好时,准妈妈会变得嗜睡,总觉得发困,其他不适的症状也就会随着减弱。 孕妇多吃绿叶菜 胎儿脊管发育快许多孕妇受传统观念的影响,在妊娠期间不太注重蔬菜的摄入,尤其害怕一些绿叶蔬菜上会残留农药。再加上妊娠期间的饮食一般都做得相当精细,叶酸等维生素破坏增多,远远不能满足胎儿生长发育的需要。 美国波士顿大学医学院人类遗传学中心主任奥布里·朱伦斯基博士,对两万多名孕妇参加的历时3年的一项调查研究表明,在妊娠头6周服用含有叶酸的多种维生素的妇女,可使婴儿患所谓神经管缺陷的危险减少50%~70%。朱伦斯基博士指出,这项研究是同类研究中最肯定的研究成果。 研究人员发现,在妊娠前后从未服用过含叶酸的多种维生素的妇女,或者只在妊娠前服用过多种维生素的妇女中,其所生的婴儿神经管缺陷率为3.5%。但是在妊娠头6周服用过含叶酸的多种维生素的妇女,婴儿神经管缺陷率只有0.9%。据观察,进入妊娠期7周后,用多种维生素就没有什么益处了,但可以肯定的是,多种维生素中的叶酸是起了保护作用。 叶酸存在于蔬菜、水果、瓜、豆类以及动物肝、肾等食物中,尤其是新鲜绿色蔬菜的含量丰富, 妊娠期多吃新鲜的绿叶蔬菜,无疑有助于胎儿脊髓的正常形成。 |
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