吃什么水果胎儿皮肤白

　　爱美之心人皆有之，孕妇们不仅希望自己能够皮肤白皙，还希望自己生出来的孩子一样皮肤光滑，通透亮丽。而孕妇搽护肤品也是不能够影响到胎儿的皮肤的，最好的方法还是通过食疗的方法，从母体中把营养输送给胎儿。那么吃什么水果胎儿皮肤白？

吃什么水果胎儿皮肤白

　　1、胡萝卜——抗氧化和美白肌肤

　　胡萝卜富含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质。孕妇可以通过多吃胡萝卜，来把当中的一些美白的营养成分输送给宝宝，妈妈白了，宝宝也跟着白起来。

　　2、苹果——抑制皮肤黑色素沉着

　　苹果其实也是一种能够使腹中胎儿变白的水果，因为苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。

　　3、牛奶——提供氨基酸增强免疫力

　　牛奶不仅仅是一种能够使孕妇与胎儿增强抵抗力的饮品，最重要的是，鲜奶同样可以美白。此外，喝牛奶有助体质健壮，增强抵抗力，提供人体必需的氨基酸，因为有些氨基酸在人体内不能长时间保持。

　　4、银耳——“穷人的燕窝”

　　银耳，被称为穷人的燕窝，银耳煮糖水，不仅美味滋补，还可以美白。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤。孕妇在怀孕期间常吃，还能够使宝宝的皮肤一样光滑亮丽。

孕妇吃梨胎儿皮肤黑吗

　　不会，梨，有"天然矿泉水“之称，被古人誉为”果宗“。具有清心润肺，降低血压，养阴清热的作用。专家提醒，经常吃些梨能促进食欲，帮助消化，利尿通便，而且有解热作用，可用于高热时补充水分。秋季将至，气候较为干燥，孕妇吃梨，可缓解秋燥，有益健康。（脾胃虚寒，畏冷食者，胃酸多忌食），多吃水果会使宝宝的肌肤水嫩光滑，也有美白的作用。

　　孕妈妈们在怀孕的时候吃梨胎儿的皮肤是不会黑的，如果孕妈妈们想要孩子的皮肤白白嫩嫩建议孕妈妈们在怀孕时多吃一些有番茄、葡萄、柑桔、苹果等一些水果。这些说法也不一定是对的宝宝生下来皮肤是什么样这是天生的希望孕妈妈们不要太建议。