二胎准备怀孕注意事项

　　现在国家出行了二胎政策，想要再要一个宝宝的爸爸妈妈们也可以行动起来了，准备怀二胎前也需要关注一下备孕事项，调理一下身子，既更容易受孕，又能对身体有好处。胎儿能否健康成长主要依靠在母体是否健康的前提下，那么就来讲一下二胎准备怀孕注意事项。　　

二胎准备怀孕注意事项

　　二胎的全面放开让很多夫妻都有了再生一个孩子的冲动，但为了对孩子负责，各位准爸爸准妈妈在备孕前还是要做好各项准备的哦!下面就一起来看看二胎备孕要做好哪些准备?

　　1、调整生活方式

　　烟酒对男性生殖系统有毒害作用，降低精子的质量，从而让怀孕的可能性大大降低。所以如果想备孕二胎，各位准爸爸可要戒烟戒酒了哦!

　　2、全面体检

　　夫妻双方在孕前做全面体检，评估自身的健康状况，对于生出健康的宝宝十分关键!

　　3、带宠物去体检

　　如果夫妻双方打算备孕二胎，那么不妨带家中的宠物去医院做个体检吧，并检测一下弓形虫病抗体，如呈阳性，你依旧可以把它留在家里。

　　4、开始有规律的运动

　　晨跑、瑜伽、游泳等运动形式都是不错的选择哦，即便是每天慢跑和散步也有利于改善体，更利于怀孕。

　　5、养成好的膳食习惯

　　不同的食物中所含的营养成分不同，夫妻双方在备孕期间要注重饮食均衡，不要偏食，养成好的膳食习惯。、　　

二胎备孕要做哪些检查

　　很多人认为生第一个孩子的时候一切正常，所以怀二胎的时候就不用太过担心，也不必去做孕前检查了。其实这第一胎和第二胎并没有太多的联系，怀第二胎的时候，该做的检查还是应该要做，这样才能保证有一个健康的宝宝。那么，很多人都想知道，二胎备孕要做哪些检查?

　　事实上，孕前检查不仅仅只是女性需要做，男性也有必要做。女性孕前检查的项目包括：血常规(常规血液学检查)、生殖系统(白带检查、生殖免疫三项等)、全套脱畸(包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项检查)、肝功能(乙肝功能、血糖，胆质酸、小肝功能等)、尿常规(包括尿液酸碱度、颜色、透明度，细胞、蛋白质、管型、比重检查等)、内分泌六项(黄体生存激素、卵泡促激素等)、染色体异常、ABO溶血(血型、ABO溶血滴度)以及口腔检查(常规口腔清洁，有智齿、蛀牙等问题建议及早拔牙)等的这九项。

　　而男性孕前检查项目除了血常规、肝功能、染色体异常这些项目以外，还有精液常规(精子数量、存活率、活动率、一般性状等)、泌尿系统(包括对阴茎、尿道、前列腺、睾丸、精索的检查)以及心电图等的项目。