高龄产妇怀孕初期应注意什么

　　随着二胎的逐步开放，越来越多的年亲父母开始考虑生二胎了。目前35岁以上初产产妇被界定为高龄产妇。由于女性35岁以后身体各项机能开始衰退，孕中风险相应增加。高龄产妇怀孕初期应注意什么，在孩子出生前，让我们先做好准备。

高龄产妇怀孕初期应注意什么

　　决定受孕前，先到医院检查内分泌情况、卵巢功能并确定是否已排卵，以便以最佳身体状态受孕;再者，检测心、肝、脾、肺、肾五大器官的功能和血脂，因为母体的代谢情况如何直接关系到胎儿营养的供应;除此之外，注意检验自身的微量元素含量，做好优育评估，根据检测结果制定营养计划，例如有高龄代谢障碍的女性，就要少吃高脂食品;注意尽量不吃猕猴桃;孕前要提前1个月口服叶酸，避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。

高龄产妇注意事项

　　饮食上多吃些补钙、补血的食物产后前两周是身体排水肿、排恶露的时期，不宜大补，主要以温补为主;产后恢复的话，以防范各种妇科疾病为主。因为高龄产妇的体质比较差，自身的阴道自净能力和免疫力降低，注意清洁卫生。总的说来，对于任何孕中的妈妈来说，生孩子本来就不轻松，特别是高龄产妇，只要好好调养身体就不用太担心。