孕初期孕酮低能吃黄豆炖鸡汤吗

　　孕酮低会影响到正常的孕情，孕酮低会引起孕情不稳定，很容易引起孕妇流产。补充孕酮的方法有很多，最安全便捷的方法就是通过饮食来补充，生活中很多食物有补充孕酮的作用。孕初期孕酮低能吃黄豆炖鸡汤吗？

孕初期孕酮低能吃黄豆炖鸡汤吗

　　孕初期孕酮低能吃黄豆炖鸡汤，但这样补充孕酮的效果并不明显。下面告诉大家孕酮低吃什么好：

　　1、孕酮低的女性应在在医嘱下补充天然黄体酮。

　　2、孕酮低吃含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。

　　3、孕酮低吃适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有许多的优点，下面举例证明：色鲜味香能促进食欲;含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老;含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感;所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。

孕酮低的危害

　　孕酮低对于孕妇与胎儿来说都极其的危险，所以怀孕期间孕酮低的“准妈吗”们，一定要重视起来，孕妈咪可以采用中医进行调理，改善自身因素，改善孕酮不足的现象，然后补充自己与胎儿所需营养，子宫的营养充足，胎盘牢靠，这样能够更好保护胎儿健康发育，只有知道了孕酮低的危害才能够进行有效的治疗。

　　女性缺少孕酮，对身体危害非常大，极易导致流产、造成的情况出现，高浓度的孕酮，对增大的女性子宫，还起到镇静的作用，维持女性的早期妊娠。孕酮会导致女性子宫肌纤维变得松弛，降低兴奋性。与此同时，还降低妊娠子宫，对宫缩素的敏感度，减少子宫的收缩，有利于受精卵在子宫里，正常发育生长;孕期孕酮水平不足，最终会导致女性流产的发生，要多加注意。

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