黄皮核的功效与作用

　　黄皮果在市面上也可以见得到，人们不仅喜欢吃黄皮果，同时对于黄皮果的果核也是很感兴趣的，在吃后剩下的核也会进行加工，使身体的一些疾病能够得到有效的缓解，那么黄皮核的功效与作用有哪些？

黄皮核的功效与作用

　　1、将黄皮核用三至五钱，用水煎服，喝水，可以有效治疗胃痛、腹部痉挛性疼痛。

　　2、治疗小儿头疮。将黄皮核用水磨成，涂在患处，可以有效治疗小儿头疮。

　　3、治疝气。黄皮果含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶，有消食化痰、理气功效，而果核也可以用于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症，可有效解郁热，理疝痛。治疗疝气可用黄皮果核干5钱至1两，猪瘦肉适量，清水煎服。

　　4、治风痰流注，寒性脓疡。黄皮果树嫩叶，黄皮果果核焙燥研细，龟板砂炒研末，各4两，炼蜜为丸，如小豆大，每服2钱，一日2次，以黄酒送下。

　　5、治肠痉挛、肠癌痛、胃神经痛。可以将黄皮果果核炒香，研细末，以水或黄酒送下，每次服2钱，一日2至3次。黄皮果核对于胃痛的治疗效果是很显著的。

　　6、治小儿头上疮疖，可用黄皮果核，水磨涂。治蛇咬伤、蜈蚣咬伤，可用黄皮核，捣烂敷之。

　　7、夏天口渴或感到头脑闷热不适时，嚼几个黄皮，将果肉、果皮和果核一同嚼碎，连渣带汁一并吞下，不但生津、止渴，且有预防中暑的作用。

黄皮果怎么吃

　　黄皮果怎么吃，黄皮果的果肉呈半透明状，晶莹剔透，同时鲜美多汁，酸甜可口，使其能够与荔枝并称在民间谚语——“饥食荔枝，饱食黄皮”中。

　　一、口味甜美的鸡心黄皮多作鲜食，夏天吃黄皮果时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。

　　二、熬果酱：去掉黄皮籽，把果肉和果皮打碎搅拌均匀，加冰糖熬果酱。味道好还能止咳。

　　三、黄皮泡蜂蜜：1、黄皮洗净，掰成三四块，去核，放到杯子里冲开水，放点蜂蜜或者白糖，一杯至少要放五六个黄皮。2、黄皮浸蜂蜜有很好的止咳作用。方法是：先将新鲜的黄皮蒸熟晒干去核，然后浸在纯蜂蜜(冬蜜)里，比例按冲茶的份量，等出味了即可服用。

　　四、盐腌黄皮果：取新鲜黄皮果洗净晾干，加盐腌制备用。每次用盐腌黄皮果15-30克，清水一碗半煮至一碗，去渣饮用，加入白砂糖适量调味。腌制的黄皮果当做零食吃即可。

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