什么是过度喂养

　　目前我国肥胖的宝宝也是很多的，人们认为宝宝越大身体中的营养也就越丰富，但宝宝出现了肥胖的现象，这对宝宝身体各方面的器官的压力也是很大的，要避免对宝宝进行过度喂养，那么什么是过度喂养？

什么是过度喂养

　　过度喂养，顾名思义，就是孩子摄入的能量超过了其消化吸收或生长发育需要的量，出现胃肠道负载及能量过剩，长期过度喂养会导致孩子消化不良，超重或肥胖。

　　吃得太多会导致消化不良，肠道功能紊乱，宝宝易腹泻，出现水样便、呕吐，以及不能用排嗝缓解的吐奶。腹痛，伴有因腹痛或胀气而哭闹等。

　　如果是长期摄入的较多，但没有影响到胃肠道功能，则可能会导致能量过剩。营养科或儿保科医生会经常见到超重或肥胖的婴幼儿，经过膳食分析，发现这些孩子中绝大多数都是由于喂养不当，造成能量过剩导致的。现如今，过度喂养在婴儿里越来越普遍，尤其是人工喂养的婴儿。

　　很多家长认为，纯母乳喂养的宝宝不会出现过度喂养，这种说法有点绝对了。研究表明，母乳喂养的婴儿发生过度喂养的概率相对较低。因为，母乳喂养对于宝宝来说，吃是一个费劲的过程，宝宝必须用上全身的力气。我们常常也用“吃奶的劲都用上了”来形容费力气。母乳喂养使得宝宝进食奶的速度适中，当宝宝感觉到饱了，自然就不吃了。所以，一般情况下，纯母乳喂养的宝宝不容易过度喂养。

过度喂养的危害

　　1、刚出生的宝宝的胃称为“弹珠胃”， 其生理胃容量5～7 mL，解剖胃容量20 mL。如喂30～50 mL配方奶，甚至更多，就导致宝宝的胃被“撑大”了。

　　2、过度喂养的直接后果就是影响泌乳。吮吸是刺激泌乳反射的前提，添加奶粉，就已经减少宝宝吮吸的频率和力度，再加上过度喂养把宝宝的胃撑大，需要添加更多的奶粉，母乳喂养就变得更困难，导致母乳喂养的失败。

　　3、过度喂养轻则会导致孩子超重，如果不加注意，孩子进而可能会肥胖。那种认为孩子“胖点健康”的说法是错误的认识，这是因为，孩子在早期发育过程中，如果喂养过度，会导致体内脂肪细胞数量增加，这类肥胖可能会伴随到成年后，甚至是终身肥胖。

　　4、肥胖往往给孩子带来很多麻烦，肥胖的孩子体力反而不佳，稍微一活动就上气不接下气。随着孩子年龄的增加，“胖墩”的称号会给孩子心理和身体上造成双重打击，让孩子产生自卑心理，并影响身体健康。

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