宝宝睡不好怎么推拿

　　很多宝宝都有睡眠不好的情况出现，宝宝身体还比较弱所以不适合用药治疗，家长们都想到了用小儿推拿来解决宝宝睡眠问题。宝宝睡眠不好推拿是很讲究方法的，下面就为大家解答一下宝宝睡不好怎么推拿。

宝宝睡不好怎么推拿

　　1、浴面：将两手上下搓热，再将掌心贴于脸上，上下按摩3次。

　　2、梳头：用两手十个指头从前发际插入头发中，向后梳理至后发际3次。

　　3、颈部：用一手四指并拢的指腹和掌面反复斜擦颈部3遍，两手交替进行。

　　4、按摩全腹：一手掌心紧贴腹部，另一手掌心按于手背上，以肚脐为中心，由里至外按揉3周，再由外至里按揉3周。

　　5、拍四肢：用虚掌，平稳而有节奏地拍打四肢。用左手拍右上肢从肩至手指3次，右手掌拍左上肢从肩至手指3次。用左手掌拍左下肢、右手拍右下肢，从腿至脚腕各3次。通过以上自我按摩，幼儿能比较快地从运动状态想安静状态转变。按摩后，请幼儿微闭双眼，并配合轻声慢念放松3次。

小儿推拿的禁忌症

　　小儿推拿疗法治疗范围广泛，效果良好，但也有一些情况不适合使用，如下：

　　1、皮肤发生烧伤、烫伤、擦伤、裂伤及生有疥疮者，局部不宜推拿。

　　2、某些急性感染性疾病，如蜂窝织炎、骨结核、骨髓炎、丹毒等患者不宜推拿。

　　3、各种恶性肿瘤、外伤、骨折、骨头脱位等患者不宜推拿。

　　4、某种急性传染病，如急性肝炎、肺结核病等患者不宜推拿。

　　5、严重心脏病、肝病患者及精神病患者，慎推拿。

　　小儿疾病的病理特点决定了小儿发病容易、传变迅速，治疗不当或不及时会影响疾病的愈后转归，故推拿疗法应由专业医师执行，且必要时需配合内治法协同治疗。

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