断奶后丰胸的方法

　　断奶后丰胸的方法，对于这个问题，相关人士表示，年轻的妈妈们可以参考下面给出的方法，尝试一下丰胸的的方法。这样是可以解决问题的。不过，爱美的女性朋友要根据自己的实际情况来决定。

断奶后丰胸的方法

　　许多妈妈自从给宝宝断奶后，傲人的双峰开始渐渐萎缩、下垂。大多数人都认为这是哺乳的罪过，也就无奈的接受了。其实，断奶后乳房萎缩的原因有多方面，而且，只要护理得当，就能解决断奶后如如何丰胸的问题，恢复到原来的样子。

　　产后丰胸的最佳方法一、运动丰胸

　　断奶后妈妈需要通过运动来丰胸。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。

　　产后丰胸的最佳方法二、按摩丰胸

　　不仅适用于断奶后丰胸，是一种通用的丰胸方法。

　　1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

　　2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。

　　3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。

　　乳房是女性的重要象征，它不但具有重要的生理功能，还有很深的美学意义。可是断奶后乳房下垂困扰着很多女性，年轻妈妈都在寻找断奶后如何丰胸，以及产后丰胸的最佳方法，小编借此从乳房萎缩的原因出发给大家讲解宝宝断奶后如何丰胸，帮大家解析产后丰胸的最佳方法。

乳房萎缩的原因

　　要想解决断奶后如何丰胸，找到产后丰胸的最佳方法，首先我们要知道宝宝断奶后造成乳房萎缩、下垂的原因：

　　1、大多数妈妈是由于哺乳期身体消耗较大，带孩子又辛苦，使体内储备的脂肪消失，体形变瘦，再加上不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护，造成乳房缩小。

　　2、因女性激素分泌减少致使乳房萎缩。一般过了哺乳期，卵巢功能便会很快恢复。而部分妈妈由于哺乳时间延长，或原卵巢功能较差，或卵巢对生乳素较敏感，卵巢功能恢复的较慢，这样就导致女性激素分泌减少，乳房就出现萎缩现象。

　　3、有些妈妈专注于哺育孩子，怕再次受孕，对性要求淡漠，缺少了性刺激，减少了激素分泌，也可能使乳房发生萎缩。

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