经期能吃叶酸片吗

　　经期能吃叶酸片吗？经期吃叶酸片没有任何的影响，因此在月经期间还是可以正常的食用的。在备孕前三个月最好开始服用叶酸一直到怀孕3个月才停止，这样才可以有效的防止胎儿畸形的发生。

经期能吃叶酸片吗

　　一般来说备孕前三月需要考虑开始口服叶酸片的，以减少神经管畸形疾病的可能，月经期仍然可以吃的，可以坚持口服叶酸片，这个不影响月经期 的。

　　月经期间也是可以正常服用的，这个对经期不会造成影响的，不需过于担心，需每天按时按量的服用为宜叶酸只是一种水溶性B族维生素，妇女在孕前三个月开始，每日补充400微克的叶酸是比较适宜的量，过量的叶酸会掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起孕妇锌缺乏。

　　叶酸片属于营养元素类的，影响月经的可能性不大。影响月经的因素有很多，如天气，心情，紧张，压力等。而且叶酸片的常见不良反应中没有影响月经的描述，但是在临床有部分女性服用叶酸后出现月经紊乱的情况，叶酸的预防性服用剂量是每天0.4-0.8毫克，建你检查排除已经怀孕或者其他原因导致的月经紊乱，明确叶酸是引起月经异常的因素，可以停止服用叶酸，通过增加富含叶酸的食物来保证机体的需要。

叶酸片什么时候吃最好

　　如果无法确定什么时候怀孕，可以从备孕的时候就开始补充叶酸，每天适量服用叶酸补充剂或叶酸片，不仅能起到优生优育的作用，对女性朋友的健康也很有利。

　　一般来说补充叶酸有两种途径。一种是食补，也就是从某些富含叶酸的食物中获取天然叶酸；另一种是服用叶酸补充剂。相比较而言食补的效果不如药补，所以一般建议服用叶酸补充剂或叶酸片补充叶酸会比较好。每天早饭或晚饭后半个小时吃叶酸片补叶酸效果最好。

　　在吃含叶酸的食物或叶酸补充剂时，同时服用维生素C 及维生素B2、B6，由于二者的稳定环境相抵触，因此吸收率都会受影响。鉴于此，二者服用时间最好间隔半小时以上。增补叶酸，为孕妇和胎儿保驾护航。因此，孕妇缺乏叶酸现象普遍，孕妇怀孕前三个月必须服用叶酸片。

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