卵巢囊肿手术后吃什么好

　　卵巢囊肿术后的饮食是非常重要的，手术后的女性朋友一定要知道卵巢囊肿手术后吃什么好，吃什么恢复的快？下面来看一下吧。

卵巢囊肿手术后吃什么好

　　1、增加蛋白质的摄入量。

　　蛋白质可以帮助伤口快速愈合，增加体力。可以选择鱼类，因为鱼肉比骄傲容易消化和吸收。避免食用油腻的食物。因为脂肪会形成堆积，使伤口不能快速愈合，对细菌的抵抗能力也是会减弱的。

　　2、不要吃容易胀气的食物。

　　比如洋葱、豆制品和高丽菜等。

　　3、食用适量的蔬菜和水果。

　　蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的提抗力，帮助伤口快速愈合。多补充水分。

　　注意事项：

　　如果术后患者出现腹痛腹胀状况可以多吃橘饼、猪腰、栗子、山楂、核桃、栗子、杨梅。如果术后发生感染应多吃芹菜、绿豆、油菜、芝麻、荞麦、红豆、香椿之类食品。

　　保持良好的心情。

卵巢囊肿预防

　　卵巢囊肿是女性的常见疾病之一，会对女性的身体健康以及生育能力造成一定的影响，与其囊肿发生后再进行治疗，不如平时做好预防工作来预防囊肿的发生。

　　1、定期作妇科检查，早发现早诊断，早治疗。若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访，一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放化疗和中药等综合治疗。

　　2、注意经期卫生。在月经期要注意卫生，以及在月经期和产后妇女严禁房事，要保持外阴及阴道的清洁。

　　3、养成良好规律的生活习惯，注意日常饮食，戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。平时应该多吃清淡的食物，多吃瘦肉、鸡蛋、鱼等食物，减少吃过咸过辣、过热、过冷的食物，避免吃过期及变质的食物。

　　4、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

　　5、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。

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