怎么帮助宝宝断奶

　　宝宝们从一出生就开始喝母乳，但是长大了母乳的营养是不足够支撑宝宝的成长，因此宝宝需要断奶，利用其它的食物来吸收营养。相信所有的妈妈都知道断奶是一件很难办的事情，究竟怎么帮助宝宝断奶呢？

怎么帮助宝宝断奶

　　断奶可不能突然断掉，应该有计划、循序渐进地进行。4—6个月时，按时给宝宝添加辅食；8个月以后可以用辅食替代两次母乳；一岁左右，过渡到每天3顿饭、2—3次母乳；之后逐渐减少喂母乳的时间和次数，改用奶瓶或杯勺喂配方奶。这样，母亲的乳汁分泌量也会逐渐减少，直至停止分泌。

　　循序渐进的方法，不会因突然改变喂养方式而引起宝宝不适，也不会由于食物突然变化而引起消化不良。

　　如果你已经决定要让宝宝完全断奶，之前一个月就应该选择合适的配方奶粉，用奶瓶喂养了。从每隔两三天用配方奶粉替代一次母乳，逐渐过渡到每天只吃一两次母乳，持续一两周就可以完全断奶。

　　少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。

　　断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了。直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了。这算是初步成功。

断奶时爸爸妈妈可以做

　　断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也起到关键作用。

　　1、如果你和宝宝都做好断奶准备，妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了；如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉；

　　2、如果宝宝对母乳依赖很强，可逐渐断奶。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次。等妈妈、宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉；

　　3、开始断奶时，可每天喝些配方奶，尽量鼓励宝宝多喝牛奶；同时断掉临睡前和夜里的奶；

　　4、断奶前，改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。

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