柠檬酸钙什么牌子好

2017-11-02 16:18:55出处:PCbaby作者:佚名

钙是人体必需的营养元素,无论儿童还是成人每天都需要摄入足够量的钙。在补钙方面,除饮食补钙外,还可利用药物补钙,像柠檬酸钙补钙效果不错。市面上销售的柠檬酸钙比较多,那柠檬酸钙什么牌子好?

柠檬酸钙什么牌子好

柠檬酸钙有很多品牌,像千林柠檬酸钙、纽斯葆牌柠檬酸钙等,不同品牌的柠檬酸钙适用的人群不同,对人体的吸收以及作用也不同,所以在选择品牌方面,要根据个人的情况来决定。不同盲目服用,该药也是有副作用的。常见副作用包括腹胀,便秘和打嗝等。如果服用柠檬酸钙后出现便秘,恶心,呕吐,口干或食欲下降等症状,应该 立即停止服用,并及时联系医生。

严重副作用包括呼吸困难,吞咽困难,骨骼或肌肉疼痛,体重严重减轻,频繁排尿,口渴,心率不齐和虚弱等,出 现此类症状应该立即看急诊。

对于柠檬酸钙的选择,不仅仅是要从牌子来看,而且还要从其适用的范围以及作用等进行详细的了解,再去购买。

柠檬酸钙是什么

柠檬酸钙,应该是目前最为理想的钙剂。

首先,柠檬酸钙的钙含量高于 20%,在有机钙盐系列中是“钙含量”较高的钙盐。

其次,柠檬酸钙为白色粉末,无味、对口腔、消化胃肠道均无刺激,服用柠檬酸钙一般少有便秘、便稀等反应。

最后,柠檬酸钙容易被人体吸收。1999年Howard J Jeller 曾在美国《临床药理学杂志》撰文报道,该项研究,对血钙、尿钙、血清甲状旁腺素三项指标进行测定,评估的结论是,柠檬酸钙在空腹及饱餐后吸收均好。

柠檬酸钙的缺点是制作成本很高,因此目前国内几乎没有柠檬酸钙钙剂,需要从国外够吗进口产品,不该成本很高,因此笔者建议可以将柠檬酸钙做碳酸钙出现不良反应的替代品。