很多人吃对身体好都没有注意太多，他们没有在意适不适合自己的身体情况，只是觉得既然大家说对身体好，那就是好东西，没有注意是否适合自己，那么，维c泡腾片适合哪些人群?
维c泡腾片适合哪些人群
1.季节转化,流行性疾病高发时段,抵抗力薄弱的人群
2.经常处于密闭空调环境的办公室人员
3.儿童,老人,压力大等抵抗力较弱的人群
4.经常吸烟的人群(香烟中的焦油等有害成分会大量耗损维生素C)
5.维生素C可以降低避孕药对人体的副作用，并且能及时补充服用避孕药过程中VC的流失和减少副作用
6.维生素C能加强铁的吸收，适合贫血症人群
7.容易受病毒感染的人群,更需要补充维C来缩短感冒病程
以上就是维生素C泡腾片的适合人群。在服用维生素C泡腾片的时候我们应该注意合理的用药，过量的使用会导致不良反应的发生的。
维生素C泡腾片每片含主要成份维生素C 1克。辅料为阿朴胡萝卜醛，橘味香精，橙味香精，维生素B2，糖精钠，碳酸氢钠，氯化钠，蔗糖，酒石酸细晶体。本品为维生素类非处方药药品。本品为黄色或略带黄色片，片面有散在的小黄点，为维生素类非处方药药品。
我们知道，维生素C泡腾片具有增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种慢性传染性疾病或其他疾病;用于病后恢复期，创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗;用于预防和治疗坏血病。
维c泡腾片的副作用
1.维生素C过量最值得关注的副作用是促进肾草酸结石的形成，因为草酸盐是维生素C的代谢产物，而且通过肾排泄，研究表明，大量摄入维生素C的人发生草酸尿和肾结石的危险增加;
2.一次口服几克维生素C可能会发生腹泻和腹胀;
3.当摄入量大于250毫克时，粪便潜血检查可出现阳性结果;
4.摄入大剂量维生素C还会促使有铁负荷过度者发生铁过度吸收;
5.服用量在1克以上时会发生一过性的高尿酸尿症;
6.长期大剂量摄入还可能造成对大剂量维生素C产生依赖性。
然而，也有研究显示，很多人长期每天吃1克或更多的维生素C，却没有出现中毒症状。因此短期摄入大剂量维生素C被认为是相对无害，但持续大剂量的危险性还不完全清楚。
当然，大剂量吃维生素C时一部分不会被吸收而排出去。实验显示，每天摄入30-60毫克时，吸收率可达100%，摄入量为90毫克时，吸收率为80%左右，摄入量为1.5克、3克、和12克时，吸收率分别降到49%、36%和16%。
另外，维C泡腾片一般含有香精、香料、色素等多种食品添加剂，尽管按国家规定限量使用对人体没有明显害处，但长期摄入是否会对健康产生不利影响，也是值得考虑的问题。
而且，有些维C泡腾片添加比较多的糖，长期吃对健康不利;也有相关研究显示酸性的维C泡腾片对牙齿不利。