相信家长们对于磨牙棒都不会陌生，磨牙棒一般是在宝宝开始长牙的时候给宝宝食用，能够按摩宝宝的牙床，缓解宝宝因为长牙的时候因为牙龈神经受压而引起的牙龈不适的现象，也能够很好地培养宝宝的咀嚼能力以及改正宝宝咬乳头以及吮吸手指等坏习惯，那么，5个月宝宝可以吃磨牙棒吗？
5个月宝宝可以吃磨牙棒吗
宝宝五六个左右就会冒出乳牙了，长乳牙会使得宝宝牙龈肿胀难受，想要通过不断地啃咬来舒缓疼痛。到了出牙期，小朋友们最喜欢啃咬东西，这个时候，家长就应该给宝宝食用磨牙棒了，宝宝通过咀嚼磨牙棒，使得牙床受到按摩，缓解了不适，咀嚼能力也得到了提高。
其实不管婴儿是否长乳牙，在他们常流口水，或者喜欢咬东西的时候，就可以给他们磨牙棒。因为这样可以增加他们牙龈的韧性，也可以锻炼他们口腔的咀嚼能力。
家长在给宝宝吃磨牙棒的时候，一定要在旁监护，以免发生意外。宝宝在使用磨牙棒的时候，需要大人监护。磨牙棒要制作的干燥坚硬，不宜咬断，如果制作的过于柔软，被宝宝吃进嘴里，要立刻帮助取出，当然如果做得很硬，这种情况是不会发生的。但话说回来，不管看似再安全的玩具，食物，对于一个未满周岁的宝宝来说，都需要大人陪护的。
宝宝出牙用哪种磨牙工具好
在宝宝长牙的阶段，宝宝通常都喜欢啃咬东西以缓解牙龈的不适，这个时候，家长应该给宝宝提供适合的磨牙工具。常见的磨牙工具有模压胶、磨牙棒、蔬果等，各种磨牙工具都有其特点，家长应该根据宝宝的喜好以及实际情况进行选择。
牙胶又称固齿器、练齿器，由安全无毒的软塑料胶制成，在缓解长牙不适的同时，还能够帮助宝宝锻炼嚼、咬的动作，有助于牙齿的健康成长。家长在使用牙胶的时候，一定要注意做好消毒工作，以免细菌通过牙胶进入宝宝的体内。
也有不少家长选择蔬果条作为宝宝的磨牙工具，把新鲜的苹果、梨子、胡萝卜等蔬果切成手指粗细的小长条，清凉又脆甜，不仅可以让宝宝磨牙，同时也是尝试新食物的好办法。一些蔬果的皮，比如柚子皮、萝卜皮，质地都比较韧，可以撕成小块让宝宝来磨磨牙，虽然味道不好，但还是很管用的，而且这些果皮往往会有意想不到的功效，比如柚子皮就有理气化痰的效果，只要保证果皮的清洁，就可以放心地让宝宝去咬。
磨牙饼干：这种饼干的质地比较坚硬，非常适合宝宝磨牙，同时也便于抓握，是非常让人放心的磨牙食物。