什么孕妇奶粉不上火

孕妇奶粉比起普通奶粉来讲，营养成分丰富，比如说它含有丰富的叶酸、亚油酸、亚麻酸等营养素，而正是这些营养素发挥着他们的营养作用，因此可以帮助孕妇补充所需的营养。当然孕妇奶粉也与普通奶粉一样，食用之后有的人会出现上火的情况，因此孕妈妈们就想了解什么孕妇奶粉不上火。

什么孕妇奶粉不上火

孕妇奶粉中一般配有一定量的钙和微量元素，不仅可以提供大量的蛋白质，还含有大量钙和微量元素，以满足胎儿高速生长发育需要，一般孕妇奶粉是不易上火的，可以食用，因为每个人的身体状况不一样，所以同一个牌子的产品，有人喝了会没事，有人喝了就会觉得很上火。如果怕上火，可以再泡点菊花茶饮用就行了。

其实女性在怀孕期间，不仅是可以通过孕妇奶粉来吸收营养，还可以通过平时的膳食来吸收营养。

女性在怀孕期间，一方面要补充自身变化所需要的营养物质，另方面要供应胎儿生长发育所需要的营养物质。因此，为了保证胎儿和母亲的健康，必须供给孕妇丰富的营养物质。怀孕后的前三个月，胎儿体重每日约增加1克左右。此期孕妇在饮食中稍增加一些鸡蛋、瘦肉、猪肝及蔬菜水果即可。如有妊娠反应，宜给清淡易消化、少油腻的食品。在防止偏食的前提下，尽量供给孕妇喜好的食物。

孕妇奶粉选择要点

1.尽量选品牌时间久的。因为这样的品牌生产条件成熟，信誉也较好，质量相对有保证。

2.观察外包装。正规厂家的包装应是完整无损、图案清晰、内容涵盖商标、生产厂名、生产日期、保质期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、进出 口卫生检疫标志、适用对象、食用方法等。

3.售价是否合理。根据国家标准规定，孕妇奶粉的营养水准较高，优质奶粉的销售价格一般不会太低，如果太低的话应慎重购买。

4.观察奶粉的色泽。优质奶粉的颜色一般为乳白色或乳黄色，颗粒均匀，无杂质，无结块。当把奶粉放入杯中用温开水冲调时，优质奶粉数分钟后就会与水溶 在一起，没有沉淀物。

5.从声音中进行判别。用手捏住包装袋，在耳边摇动，发出“沙沙”声，并且声音清晰的为优质奶粉。闻气味，优质奶粉具有奶香味和轻微的植物油味，无异味、甜度适中。

6.售后服务情况。正规厂家生产的奶粉包装上会有咨询热线、公司网址等服务信息，方便消费者进行咨询。购买前不妨先打电话咨询一下，以验证一下服务质量。