首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

孕期百科 / 怀孕15周 / 孕15周保健

目录

疾病要点—孕期发烧

这一周,孕妈妈们一起来学习孕期发烧的保健护理小知识。发烧和感冒总是让孕妈妈担心不已,害怕会影响胎儿发育,而且不能随便吃药。孕妈妈孕期发烧应该引起重视,找到引起发烧的病因,对症治疗,平时要注意加强身体锻炼。

1、孕期发烧病因:

和一般人一样,孕妇发烧常见的原因包括感染、中暑(环境温度过高)、自体免疫疾病(红般性狼疮)、肿瘤、药物……对孕妇而言,感染仍是最常见的发烧原因,其中属病毒感染所引起的感冒最为常见。

2、孕期发烧症状:

当病原体侵入人体产生病变后,均可引起发热。一般情况下,正常人的体温若高于37℃,即可称为发烧,但是,准妈妈的体温会略高于常人0.5℃,所以当准妈妈的体温上升至37.5℃以上,就必须考虑是否有发烧的可能了;若是体温超过38.5℃时,就必须特别注意,并且小心处理。

(1)感冒或者流感:若准妈妈表现为头痛发热、咳嗽、疲劳无力、肌肉酸痛、食欲不振等,很有可能就是感冒;如果没有高热(38.5℃以上的高热),这对宝宝影响不大。流行性感冒的诊断,需要看最近本地是否有流感流行,痊愈需要的时间比较长,高烧退了之后,很多准妈妈还在1周甚至更长的时间里有身体疲倦无力的感觉。

(2)皮疹或者风疹:准妈妈在发热的第一天或第二天出现皮疹,一天内皮疹从面部开始,按躯干、四肢的顺序迅速遍及全身,但手掌、足底大多没有皮疹。皮疹起初呈细点状淡红色斑疹,斑丘疹或丘疹。躯干尤其是背部皮疹分布均匀密集,其他部位稀疏。

(3)特殊非传染疾病:除了由类似流感病原体引起的发烧之外,其他物质引起的非感染性疾病也很常见,如红斑狼疮等。对于发烧,准妈妈切不可盲目降温,应及时去医院接受诊查,查出病因最重要。

查看详情

防治方法—孕期发烧

1、孕期发烧治疗

(1)物理降温:

a. 酒精浴。用30%-50%的酒精或家中的60度白酒加等量白开水后擦洗额头、手足、腋下和腹股沟等处,反复擦试20-30分钟后测量体温,仍不降可继续擦拭,直至体温降至38℃以下为止。

b. 温水擦浴。用毛巾浸温水为准妈妈擦洗全身。擦时要注意保温,如果发冷、脉搏与呼吸改变要立即停止。特别要注意的是,不要以为用凉水来擦拭会降温更快。这是因为,用温热的水来擦拭皮肤,会使皮肤的血管扩张,有利于散热;相反,如果用凉水来擦拭皮肤,会使皮肤的血管收缩,不利于散热,反而会使准妈妈的体温升高。

c. 冰袋敷头。将家庭冰箱中的冰块用塑料袋包好,外包一块毛巾,敷在额头或枕后。但切勿多睡冰枕,因冰枕易使局部温度降得太快而引起其他部位的不适。

(2)退烧药:尽量不用退烧药,至于何时才考虑使用药物,也因人而异,但若体温高于摄氏38.5℃以上且合伴有不舒服的症状时,则可以考虑在医生的指导下使用药物辅助。孕妇切勿私自乱有药物,这很有可能会伤害胎儿。

(3)找出发烧原因:造成发烧的病原对母体及胎儿的伤害,比发烧更重要。所以,孕妇发烧时,重要的是找出发烧的病因,对症下药,这比单纯退烧来的更重要。

2、孕期发烧预防

(1)合理饮食。准妈妈饮食要注意科学搭配,防止暴饮暴食、挑食、偏食。这样,既能补充准妈妈所必需的营养,又可防止内热产生。

(2)衣着适度。生活要有规律,衣着要适度。准妈妈要根据节气变化及天气情况增减衣服。中医认为顺应自然是养生防病最主要的方法之一。

(3)空气流通。居室要定时通风换气,保持空气流通。生活用品、餐具等要采取煮沸或暴晒等方式进行消毒。

(4)适量运动。平时要经常做室外活动,如散步、慢跑、做操等。这样可提高机体抗病能力,防止外感性发烧。另外,在室外多让阳光照射还可防止缺钙。

(5)勿受风寒。不要在通风口处睡觉。因为准妈妈在睡眠状态下,机体抵抗力相对较低,易被外邪所侵而导致外感性发烧。

(6)防止传染。准妈妈应避免前往人多的地方,如超市、电影院、商场等,以防感染上传染病。

查看详情

相关专家解答

孕15周,近一周半夜2点至4点睡不着,4点后入睡(孕妇有大三阳和轻微胆结石),自身如何调理?

你好。如果孕妇本身有大三阳和胆结石的存在,那么孕期一定要适当休息,保证营养的充足均衡,这是确保免疫力的有效方法。而失眠会使得睡眠不足,免疫力下降,所以午后最好适当午休,并在条件允许的前提下适当运动。锻炼身体有助于提高免疫力并促进睡眠。

汪星星 广州医学院荔湾医院 妇产科 主任医师

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051