鼻塞怎么办？速效办法之鼻塞家庭疗法5种。

1、煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

2、填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

3、侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

4、热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

5、变位法： 这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。迎香穴取穴方法：取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，迎香穴位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中，在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。

一、凡是影响到鼻腔的呼吸通道的宽狭的病变都能引起鼻塞，常见的病变有：

1、鼻腔肿瘤及息肉阻塞鼻腔的呼吸通道；鼻咽部肿瘤以及增殖体肥大。

2、外伤后致鼻中隔偏曲；鼻腔的特异性感染的分泌物阻塞，如鼻梅毒、鼻白喉、鼻结核、鼻硬结症等。

二、宝宝生病鼻塞一般有以下两种情况：

1、感冒引发的鼻塞。

2、急性鼻窦炎引发的鼻塞。

鼻炎引起的鼻塞通常晚上睡觉时会加重，有的交替鼻塞。 鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一。睡觉时鼻塞怎么办？

1、用手指沾少量的清凉油涂抹于鼻孔内, 也可以即刻使鼻孔通畅。

2、睡前将食醋烧开，用鼻子吸醋气，疗效也很好。

3、用热水洗脚，促使鼻粘膜充血消退。

4、左侧鼻塞面向右躺下，右侧鼻塞面向左躺下，按摩鼻梁两侧2分钟，鼻塞即可消除。

5、用葱白一小把切碎煎汤，用鼻吸热气。

6、可用大蒜头1瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔，可缓解鼻塞。

治疗鼻塞的食谱：

一、川芎猪脑汤

【配方】猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克。

【用法】猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟，分二次吃。

【功效】行气活血，补脑通窍。

【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。

二、橘红酒

【配方】白酒500克，橘红30克。

【用祛】橘红浸入白酒中，封固1个月。每晚睡前服一小盅（约20毫升）。

【功效】行气活络通窍。

【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。

三、桃仁粥

【配方】桃仁10克，当归6克，粳米50克。

【用法】桃仁去皮尖研碎，当归煎水取汁，与粳米一起如常法煮粥，一次食。

【功效】活血化瘀，养胃利窍。

【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。

四、枣泥豆包

【配方】大枣（去核）250克，白扁豆1000克，面粉1000克。

【用法】扁豆水煮，至软时加入去核之大枣再煮，至水将尽豆能捣碎时离火，趁热将扁豆、大枣作成泥状，作陷；面粉和好发酵，发好后加适量苏打或碱揉匀，擀皮，包进扁豆枣泥，做成豆色（大小不拘）蒸熟，作主食。

【功效】健脾利湿，养胃利窍。

【主治】肺脾气虚导致的鼻炎鼻塞。

五、黄芪鸡

【配方】生黄芪120克，母鸡1只（约750～1000克），芫荽20克，佐料适量。

【用法】母鸡会毛，净膛，将黄芪纳入鸡腹中缝合，放锅中，锅中加水井葱、姜等佐料，放火上炖，将熟时放入芫荽，做正餐主菜食之。

【功效】益气健身，因表通窍。

【主治】肺脾气虚导致的鼻炎鼻塞。