4-5岁宝宝活动范围加大，能量消耗随之增加，胃容量也不断扩大，消化吸收能力开始向成人过渡。家长应为宝宝准备色、香、味、形综合一体的饭菜，且要保证营养的均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充必须的维生素。

1、宝宝睡眠

4岁的宝宝已经知道什么时候睡觉。但是，往往到了睡觉的时候还想玩或看电视等，磨磨蹭蹭地不肯上床，并且装出一点都不困的样子。碰到这种情况，千万不要偶尔一、二次没关系而开绿灯。即使宝宝不困，到时也得上床睡觉。另外，要让宝宝养成睡觉以前刷牙、排便、自己换睡衣的习惯。

2、宝宝尿便

4岁儿一般都能自己上厕所大小便了。但是，偶尔因一心扑在玩上，也会尿在裤子上。碰到这种情况，不要过分责骂，而是应该对宝宝鼓励鼓励，比如下次可千万不要这样啦”等等即可。在这个时期必须教育宝宝养成便后洗手的好习惯。女孩则要养成小便后用卫生纸的习惯。

3、宝宝饮食

4岁儿可以自己独立吃饭，有的甚至能用筷子吃。刚4岁时，也许还不会用筷子，但用勺子或叉子也行。在吃饭时，要教育宝宝专心吃，不要东张西望，更不要端着饭碗站着或走来走去地吃，要有规矩。另外，还要调教宝宝不要挑食，撒在饭桌上的饭菜要自己收拾光。

4、乳牙护理

牙齿地包天”应尽早矫正。地包天的宝宝在可以配合的情况下，应该尽早矫治，4-5岁的宝宝大多可以配合，进行第一次矫治。

5、宝宝看电视要注意事项

电视给宝宝带来了极大的乐趣，与此同时，也出现了宝宝看电视会不会对眼睛有害处等一些问题，许多家长对此非常关心，不少报刊杂志亦颇多地宣传看电视要注意的若干问题，不免使人们多少感到宝宝看电视似乎对眼确有一些不良影响。

【问】4岁宝宝被蜂蜇、蝎子蜇了怎么办?

【答】当蜜蜂、胡蜂、大黄蜂蜇人时，它们不仅将毒刺穿入人的皮肤，而且还会注入毒液，带入细菌。部分对蜂毒过敏的宝宝，在被蛰几分钟内可能出现流鼻水、全身发痒或红肿、呼吸困难、昏迷等症状，遇到这种情况，应马上送医院治疗。

1、让宝宝静卧，取出蜂刺。

2、蜜蜂蛰伤，可用肥皂水或碱水涂抹伤处，黄蜂等蛰伤应涂些食醋，能减轻肿痛。

小蝎子蛰伤，仅引起局部烧灼、疼痛、红肿，数小时后就会好的。

大蝎子蛰伤较重，除局部肿痛坏死外，思儿可有流口水、流眼泪、怕光、恶心、呕吐、流鼻血、舌头发硬、不会讲话、抽搐;呼吸困难等，应采取以下措施：

1、用布带或橡皮带扎住被蛰处上方，迅速拔出毒刺。

2、用石灰水冲洗伤口，并用力将毒汁挤出。

3、用明矾调醋外敷伤口外。

4、患儿出现抽搐、呼吸困难等情况时应送医院治疗。

【问】4岁宝宝还会尿床吗?

【答】4岁多的宝宝有时夜里还会尿床，大约有12%的宝宝到6岁时还偶尔尿床，只要不是夜夜如此频繁，父母不必过虑。据说夜里尿床有很强的遗传性，父母双方小时候都爱尿床的宝宝有77%的可能也爱尿床，父母双方有一方尿床史的宝宝43%有可能爱尿床，而父母双方都不尿床的宝宝只有15%会经常尿床。

【问】4岁宝宝的安全如何保证?

【答】独生子女的父母，最大的忧虑就是唯恐宝宝发生意外。其实，只要考虑周到，采取必要的预防措施，危险不是不能避免的，关键是要防患于未然。

【问】4岁宝宝太胖了怎么办?

【答】儿童正值发育期，需要适量的蛋白质、钙质、维生素、矿物质和热量的供应，所以对胖宝宝们进行饮食治疗之前，首先要想一想家庭中平常有哪些不良饮食习惯。宝宝每天需要的热量，与年龄有密切的关系。掌握好三餐摄入比例，一日三餐中，每餐的营养总量的比例应当是3:4:3。一定不能缺少蛋白质，一般说来，按照体重计算，每千克体重需要1～2克蛋白质。

【问】4岁宝宝外伤出血后如何处理?

【答】毛细血管出血：特点是切口向外渗血，但出血量少;静脉出血：特点是血液慢慢流出，血色暗红;动脉出血：特点是血液向外喷射，血色鲜红。

对毛细血管和静脉出血，一般只须用干净手绢或医用绷带压迫伤口，即可止血。用止血膏布(刨可砧)止血效果也很好。对动脉出血，父母要迅速将宝宝送往医院就诊。在送医院以前，除立即用纱布压迫止血外，还要再用绷带加压包扎。如出血部位在四肢，可用止血带、橡皮管止血。如果是上肢出血，止血带应缚在上臂的1/3处;如果是下肢出血，可缚在大腿靠上1/3处。

止血带前要先将伤肢抬高，尽量使静脉血回流。止血带的松紧要适当，在转送患者去医院时，要注明或交待上止血带的时间，为防止肢体缺血坏死造成残废。上止血带后，上肢每隔30分钟、下肢每隔40分钟应放松1次。如果出血停止，就不必再缚止血带;如仍出血，放松30秒至1分钟后再缚止血带。