3岁宝宝食谱大全及做法
收藏3岁宝宝已经能跑能跳了,那么3岁宝宝食谱大全及做法有哪些呢?
土豆泥。先将土豆洗净、去皮、切块,上笼屉蒸熟,将软了的土豆捻成泥状,加少量水调匀,或根据宝宝的口味,加入牛奶、白糖调味。也可将土豆连皮一起煮,煮到透心为止(如用筷子轻松插入土豆内部,说明已经煮好)。将煮熟的土豆淋干,剃皮,放到碗里,用工具捣烂土豆,要想土豆泥更加的细腻,有个小窍门就是应用打蛋器。对于大些的宝宝来说,土豆泥可以做成各种口味,按喜好来添加。
马蹄蒸肉饼。马蹄去皮剁碎,姜切丝用清水浸泡一下,肉末再用刀剁细一些。经肉末放入碗中,加入马蹄碎,姜水、淀粉、生抽、盐搅拌均匀;将拌好的肉末放入一个平盘中铺平,上锅蒸10分钟至肉饼熟透即可。
相关词条
网友问答
很多2岁宝宝已经可以走得稳,可以吃各种品类的辅食,补充更均衡的营养,也可以吃一些零食,让宝宝学会分享、互动。我家2岁宝宝会吃英氏4阶彩蝶面、片片面,这些辅食含有多种维生素、矿物质,为宝宝补充多种营养。零食方面,我给宝宝增加了英氏5阶炭烧棒,可以让宝宝更好地去分享、互动。
你可以看看英氏辅食5阶精准喂养体系,这个辅食分阶体系根据宝宝最显著体征进行分阶,2岁宝宝一般都可以走得稳了,这个阶段的宝宝可以吃英氏1-4阶的所有辅食,且感知力已经发展到情感表达丰富的阶段,也可以吃英氏5阶炭烧棒,边吃边跟家人分享互动。
2岁宝宝如果已经走得稳了,可以参考英氏辅食5阶精准喂养体系,给宝宝吃英氏1-4阶辅食。这个阶段宝宝已经可以吃各种类型的辅食了,咀嚼吞咽能力较强。同时,宝宝的感知力也发育到探索情感表达的阶段,可以吃英氏5阶炭烧棒。宝宝在吃这款零食时可以跟家里人分享、互动,促进宝宝感知力发育。
如果2岁宝宝已经走得稳,咀嚼能力比较强,可以接受各种类型的辅食。我家宝宝2岁已经可以吃英氏1-4阶的所有辅食,我还给他买了英氏5阶炭烧棒,他这个阶段在感知力方面,情感表达丰富,渴望探索世界,吃这款宝宝零食可以跟家人分享互动,有助于感知力进一步发育。
我家囡囡2岁时已经可以吃各种类型的辅食了,这个阶段宝宝的咀嚼能力、吞咽能力都比较强,营养结构也需要更丰富,可以吃多种类型的辅食。并且这个阶段宝宝情感表达丰富,渴望探索世界,可以给宝宝吃英氏5阶炭烧棒,让宝宝在吃的同时可以跟家人分享互动。
我当时也问我朋友这个问题,她后面安利我去看英氏的辅食表,说他们家是提倡辅食分阶的,不以月龄给宝宝添加辅食,而是按照宝宝的生理特征,他们总共有5阶,每个阶段都有不同的辅食产品,比如2岁的宝宝应该是可以走路了,能吃的东西更多了,英氏1-4阶的产品都可以吃,最好再买个5阶的炭烧棒,给宝宝提高社交分享能力。
2岁的宝宝应该都可以走路了,肠道的消化吸收能力已经比较强了,需要全面均衡的营养,可以尝试下各种食物了,口味也可以更加多样化,这时候宝宝基本都能吃成人食物了,吃的时间也一样。安利你买点小零食给宝宝,让他学会跟同龄宝宝分享,英氏的5阶炭烧棒不错哦~
相关词条712
儿童营养食谱 | 吃什么对眼睛好 | 怎样才能长高 | 儿童换牙顺序图 | 手足口病 | 水痘 | 诺如病毒 | 白血病的早期症状 | 脂肪瘤的危害 | 腮腺炎传染吗 | 中耳炎 | 猩红热 | 扁平足 | 鸡眼 | 麦粒肿 | 甲沟炎 | 学前教育 | 孩子上幼儿园哭怎么办 | 幼小衔接的重要性 | 小学入学年龄 | 水痘的症状和治疗 | 手足口病防治知识 | 近视眼怎么恢复 | 弱视 | 四岁宝宝身高体重 | 正确的刷牙方法 | 儿童牙齿矫正 | 小儿地中海贫血 | 儿童骨骼发育 | 急性上呼吸道感染 | 儿童口臭 | 龋齿 | 红眼病 | 疝气 | 小儿鸡胸 | 自闭症 | 肛裂 | 针眼 | 包茎 | 抽动症 | 脑瘫 | 记忆力 | 儿童心理学 | 口吃 | 儿童保险 | 感统失调 | 吃什么能长高 | 长高方法 谜语 | 学钢琴的最佳年龄 | 智力发育 | 幼儿简笔画 | 儿童笑话 | 儿童音乐 |查询引导
孕育周刊 从怀孕到生子,各种知识全搜罗。 母婴检查 列举检查项目、时间、注意事项。 疾病防疫 多种母婴疾病护理及治疗全解读。 营养饮食 孕育饮食宜忌、营养功效供你参考。 保健护理 怀孕、产后、育儿保健护理知识。联系编辑:曾静波
联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)
联系电话:020-38178288-4051