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四个月宝宝吃什么补钙

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四个月宝宝可以吃东西来补钙，那么四个月宝宝吃什么补钙呢？

4个月的宝宝出现缺钙的症状后，要及时的给孩子进行钙的补充可以给孩子服用婴儿专用的高钙奶粉。如果母乳喂养的话让妈妈平时多吃一些高钙的食物以及高蛋白高营养的食物比如牛肉排骨、大骨汤、核桃虾皮、海带以及各类豆制品。

多吃以上这些食物也能够有效地缓解宝宝缺钙的症状，也可以让孩子喝含钙的口服液比如葡萄糖酸钙口服液以及维生素ad钙奶。平时让孩子多晒晒太阳这样能够促进钙的吸收。也能有效地缓解宝宝缺钙的症状。

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