现在的孩子使用电子设备的频率实在太高，再加上课业繁重，很容易就会出现眼睛疲劳的情况，我家孩子也是这样，所以我一直在给他吃菲洛曼叶黄素酯，它里面的叶黄素酯和玉米黄质就能很好的缓解眼部疲劳，蓝莓浓缩汁和β-胡萝卜素等成分，也能很好的呵护眼睛健康，我自己平时觉得眼睛累了，也会喝上一段时间，感觉效果很不错呢

六月的尾巴   

艾国通明目保健液含有艾草、决明子、夏枯草、薄荷这些中草药的提取液，还有珍珠粉，能够很好地缓解用眼过度引起的视觉疲劳和眼睛疼痛，我前段时间连续熬夜了几天，眼睛很多红血丝，用了艾国通两三天之后就消退了，眼睛也不觉得痛了

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我和你的症状一模一样，眼睛很容易又干又涩，用了好几款大品牌的滴眼液都没有改善，后来朋友推荐我用艾国通明目保健液，现在用了差不多一个月了，感觉好了些，晚上看手机看两三个小时也不会觉得眼睛疼或者是流眼泪，挺有用的

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艾国通的明目保健液是一款很好用的护眼液，成分都是艾叶、决明子、薄荷这些中草药的提取液，还有珍珠粉，纯天然不会伤害眼睛，我用了一个多星期，以前上班对着电脑总是感觉眼睛很疲劳，现在都改善了很多，护眼效果挺好的

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最近艾国通确实很火，身边的朋友和同事都在用它，我自己是午休和晚上睡觉前用，这样休息时就可以让眼睛很好地休息一下，如果平时经常对电脑的话也可以早中晚各一次，还挺温和的，用完之后眼睛很舒服

工行门口过程   

在备孕期间应该多吃一些富含胎儿眼睛生长发育需要的氨基酸和叶黄素等，可以有效的保证胎儿的眼睛正常发育，比如美好蕴育润康就是不错的选择，它富含备孕时候需要的各种营养，对胎儿的视力好。

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1、保持眼球湿润眨眼有保持眼球湿润的作用，让孩子有意识地多眨眼睛，每隔半小时要闭目休息几分钟，可以让孩子在桌子上放置一些热水，改善周围空气干燥问题。 2、热熏、热敷眼睛有条件的可以利用中药煎剂的热气热熏，眼部，具有物理热敷作用及药物直达病所的双重治疗作用，中药熏蒸除温热的刺激，还可湿润眼睑、结膜、角膜，解决眼睑、结膜、角膜干燥不适的感觉，达到治疗干眼的目的。如果是在校学生没条件的可以打盆热水，用毛巾打湿热敷眼睛，也能达到一样的效果 3、食疗补充眼部营养多吃富含维A和叶黄素的食物和蔬果，或直接补充复合叶黄素片，健力视叶黄素也可以，含叶黄素、花青素、玉米黄质、维生素C、胡萝卜素，全方位补充眼部营养、营养眼部，减少干涩。

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1、养成良好的用眼习惯。读，写眼睛一定要离书本一尺左右。坐姿正确，抬头挺胸肩膀摆平。时间。不要超过15分钟，以免引起眼睛疲劳。 2、少看电视。不玩手机。少玩电脑。一天不要超过30分钟。现在许多幼儿园已经有电视看，所以孩子回家最好不要让他再看电视和玩电脑。 3、注意用眼环境安全。要保持充足的照明光线，光线不能太强也不能太弱。看电视时也一定要打开照明灯。不要在中午强烈的太阳光下看书，玩耍。因为太阳光中的紫外线对幼儿的眼睛影响最大。不要带幼儿呆在有刺激性气味和烟雾的环境中。会引起幼儿眼睛充血，流泪，甚至刺痛，灼热。影响视力甚至患上眼疾。 4、营养要全面，不偏食。特别是要吃绿色蔬菜水果，含维生素a多的食物。 5、多进行进行户外，做游戏。接近大自然，眺望远方，不仅能愉悦心情，还能放松眼肌。减少孩子对电视，手机，电脑的依赖性。 半年或一年带孩子到医院做眼睛检查，做到有问题早发现早治疗。

小蜗牛童童   

补充足够的叶黄素，不仅可以改善视疲劳的等眼部问题，还可以帮助维护视力健康，食物中虽然广泛存在叶黄素，但是人体对食物叶黄素的吸收率极低，日常想要补充这种营养，更建议通过相关产品来补充，如健视佳越橘叶黄素，除了叶黄素，还添加了越橘、β-胡萝卜素，三重营养协同补充，能更好地起到益眼作用。

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首先要保持良好的用眼习惯，在饮食上也要加强营养，多吃一些有益眼睛的食物。同时在眼睛休息的时候，补充充足眼部营养，帮助调理和修复眼睛的生理机能，像健视佳越橘叶黄素，这是一款专为眼睛补充营养的产品，不仅含有越橘提取物、叶黄素酯，还特地添加了β-胡萝卜素，三大营养，能加强眼部的营养，保护眼睛健康。

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