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孕10个月妈妈的情绪变化与建议

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有道是“生产痛是人间至痛”,每个人女人对分娩都有着一定程度的恐惧。其实,分娩是每个妈妈必经的过程,不要恐惧、紧张。

也许,你听亲朋好友说过,以及目睹其他产妇的表现,自己就会感觉非常紧张。也那是有的孕妇因为缺乏对妊娠及分娩的常识,由于宫缩所致疼痛呈进行性加剧,始料未及,心理反应很强,过分恐惧与紧张,以至于大吵大闹,这对于产妇和胎儿都是有害的。这个阶段,你一定要淡定,保持平和的心态,做一个坚强的准妈妈,以愉快的心情迎接宝宝的到来!

1、产前最后一次检查:在未生产前,仍应到医院做最后一次检查,让医生做胎心监护、B超检查,了解羊水以及胎儿在子宫内的情况,以便您选择适合的分娩方式。

2、避免早破水:正常情况下只有当宫缩真正开始,宫颈不断扩张,胎膜破裂,流出大量羊水,胎儿也将随之降生。提前破水是指还未真正开始分娩,胎膜就破了,阴道中的细菌会侵入子宫,给胎儿带来危险。因此要避免对子宫造成任何压力。

3、保持镇定和放松的心情:对于分娩即将来临,不要过于恐惧担忧,特别是第一次生宝宝的初产妇,临产前应保持镇静放松的心态,相信医生的判断和处理,冷静对待临产前出现的状况。

4、预产期过了还没生:宝宝在预产期前后2周内出生都是正常的,但如果推迟2周后仍没有临产迹象,你就需要去医院了,看是否需要采取催产等措施尽快生下宝宝,否则胎儿过熟也会有危险。

网友问答

氨基酸奶粉哪个品牌好?宝宝4个月刚被确诊是牛奶蛋白过敏,现在医生建议母乳和奶粉都暂时先不给他喝了,让直接上氨基酸粉,大家有什么推荐的吗?

如果医生已经让你直接用氨基酸粉了,那说明你家宝宝的过敏程度还是挺严重的,就直接用氨基酸,千万别犹豫。我当初就是怕氨基酸粉孩子喝不习惯,偶尔也会母乳喂养,但可能是忌口不严格,导致他本来已经不严重的湿疹又再次爆发了,当时我那叫一个后悔!后面直接一直用氨基酸喝到转深度水解最后才转到普奶。我们家用的纽康特氨基酸粉,这个牌子很经典了,基本孩子过敏的家长都知道而且推荐这个牌子,因为它是专业做过敏宝宝产品的国际品牌,已经在进入国内快20年了,是纯氨基酸配方,专厂专线生产,从源头规避敏敏原,1-的话就适合1岁以下的小敏宝,还有一款1+适合1岁以上的。它含有五种核苷酸和33%MCT,以及来源于高质量藻类的DHA/ARA,营养上面我对比普奶了,感觉没有太大差别,可以放心给宝宝喝的!

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冬季气候干燥,对于6个月大的宝宝有什么好的食补建议吗?希望可以增强宝宝的免疫力

六个月大的小宝贝刚刚开始接触辅食,伴随着冬季干燥的问题,这时候咱们可以给宝宝添加一些富含维生素的食物,比如果泥和蔬菜泥,这些都是很好的选择。维生素C对增强免疫力超有好处,但咱们一定要注意食物的新鲜和安全,尽量选用无添加、无防腐剂的产品,保证宝宝吃的东西既安全又营养。 像这个窝小芽一周果泥就挺适合的,多种口味,比如牛油果香蕉苹果泥、西梅梨苹果泥、胡萝卜苹果泥,这些都富含维生素C,而且还是99%的纯水果哦,纯净无添加,更适合咱们宝宝娇嫩的肠胃。绵密好吞咽,宝宝吃起来也不费劲。

三生三世胡谦屠   

备孕做试管了,可是吃了2个月的药精液检查也没有达标,本来下个月要开始促排了,估计又得推迟了,碎片率太高了怎么办?

除了吃药调理,也要从生活方式的改变开始调理,一次不成功,可以再试管,因为试管的成功率就不是百分之百,只有30-40%,这就说明还有很多人要做不止一次,这个事情是急不来的。医生根据情况调整方案,在医生的医嘱下继续治疗。 畸形精子症与生殖道感染,精索静脉曲张有关,脱离高温环境,戒烟限酒,减轻压力,改善不良习惯。可以服用精益元、麒麟丸、锌硒宝、维生素E治疗。

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孕6个月还需要吃美好蕴育润康吗?听说是孕早期有用,是真的吗?

亲!这是不正确的,美好蕴育润康孕产全程都可以吃的,尤其你现在更应该吃,营养需求很大的时候,赶快吃上吧,专.门给孕产妇吃的,大可放心哦!

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孕5个月还需要吃美好蕴育吗?听说是孕早期有用,是真的吗?

并不是只针对孕早期的,美好蕴育润康是孕产妇的专用营养品,早吃早受益,早吃就减轻孕吐之类的,然后孕中期后期这些都需要安排上,不同的阶段需求不同。

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9-10个月宝宝辅食食谱求各位妈妈安利

我也是在网上做了很多功课知道的,9-10个月的宝宝好像已经可以爬了,体力消耗大,所以辅食的准备上要给他们多一点的营养。可以吃英氏的3阶米粉,它有蔬果颗粒,可以让宝宝吃饱的同时还能锻炼他们的咀嚼能力,而且含有锌成分,可以预防挑食。

kuangjianxiang   

孩子10个月的时候开口喊过一次妈妈,到现在两岁半了,什么也没说过,甄益乐可以帮助孩子开口说话吗

我儿子三岁的时候都不怎么会说话,也挺聪明,送幼儿园也不和小朋友一起玩,干预了两个周期就完全赶上来了,在园里做什么小游戏有很积极

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听说有机孕妇奶粉的安全性比较高,澳滋的孕妇奶粉适合6个月孕龄的准妈妈吗?

的确,而且不管是有机婴幼儿奶粉还是孕妇奶粉选择澳洲的会比较好,澳洲四面环海,污染少,奶源十分优质,所以我和宝宝都在喝,安全性高。

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宝宝16个月,之前大便总有点干,偶尔还小便秘,下定决心让她换纽贝滋配方羊奶粉,听说有FOS/GOS益生元组合会比较好,有圈里专业妈妈可以给点建议吗?

不少妈妈都问到这个益生元,FOS(低聚果糖)和GOS(低聚半乳糖)都是低聚糖益生元的一种。在宝宝摄入以后,益生元不会被消化到达肠道,成为肠道里面“有益菌”的食物,那么“有益菌”就能获得支持,数量增加,有害菌的生长就会受到抑制,从而来维护宝宝的免疫屏障。同时,益生元在促进肠道蠕动帮助宝宝便便方面有一定的帮助。那么,除了选择添加FOS/GOS益生元组合的配方奶粉外,宝妈平时也要注意给宝宝补充膳食纤维,让宝宝多吃蔬菜、水果,及时补充水分。

Amber   

你好,我现在已经孕8个月10天了,想问下如果我顺产的话,什么时候可以开始做产后恢复啊?

通常顺产妈妈在第二天可以下床走动,从这时开始可以每天适当走动,到了第二周可以尝试做产后恢复操,有利于恢复并保持良好的体形。之后根据可以慢慢过渡到瑜伽、慢跑,再逐渐增加运动量,直至恢复到孕前的运动量。

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