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洋葱胡萝卜怎么做好吃

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洋葱胡萝卜可以一起做菜,那么洋葱胡萝卜怎么做好吃呢?

首先热锅,爆香蒜,再把萝卜倒里面干炒一会,倒入胡萝卜、洋葱丝,炒一下后加调味料,加入百合,稍炒一会,在放点香菜、麻油,所有材料炒均匀后,关火即可上碟食用。

胡萝卜为伞形科,一年生或二年生的根菜。原产地中海沿岸,我国栽培甚为普遍,以山东、河南、浙江、云南等省种植最多,品质亦佳,秋冬季节上市。胡萝卜供食用的部分是肥嫩的肉质直根。胡萝卜的品种很多,按色泽可分为红、黄、白、紫等数种,我国栽培最多的是红、黄两种。按形状可分为圆锥形和圆柱形。胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素。