便秘可以吃利波非，比起其它药物要更温和和安全，也适合长期吃。它主要通过物理机制来增加肠道内的粪便的含水量来形成膨松柔软的粪便，从而易于排出。平常也要安排合理的饮食、多喝水、适量运动、建立良好的排便习惯等方面的调整。

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好用，这个我在网上给我老公买过，我是偶然的一个机会在网上看到的，想着买来给老公用用，年前的时候我买了一个疗程的老公用了之后情况有所改善，尿的次数没有那么多了，我急的当时买的是1个疗程10贴，我收到货是12贴，这样还挺划算，之后又接着用了一个疗程的，前后也就是24贴我老公就好了，这个期间不用再吃什么药我觉得，我老公坚持贴一天也没有落下，这不恢好了，平时的时候注意锻炼，多喝水，锻炼身体就行。 祝好运！！

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听说补锌能提高精子质量，不妨试试汤臣倍健锌咀嚼片，这种每天服用1-2粒，饮食中也要多吃海带、牡蛎等等。

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其实您可以买Life-Space益生菌，肠胃不好是可以补充益生菌，而且这款在药店里有卖，很方便！

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效果可谓一级棒，特别好。见效速度很快的，大概半小时左右就能快速止泻了。腹泻的首选，就是康恩贝肠炎宁了！我家里已经备了好几盒了呢！

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汤臣倍健清好清畅胶囊对拉不出来的，效果特别明显。你可以去试试这款产品，清肠通便，说立竿见影真的一点都不夸张。通常1小时起效，一般性便秘6小时解决，顽固性便秘24小时绝对通便。长期服用效果同样明显。

白羊座宝宝   

汤臣倍健清好清畅主要成分膳食纤维和动物纤维几丁质（CHT），都存在于天然动植物中，是一种良好的食物添加剂，并具有良好的膨润特性，进入肠道后体积膨胀，能够使干硬的大便变得松软、湿润，易于排出。

annibaby妈   

孕期不同，孕妇对钙的需要也是不同，所以，孕妇补钙一定要讲究科学，才能更好地保证胎儿和孕妇对钙的需求。孕妇补钙最佳方法是食补加优质钙剂补充，每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克，牛奶是孕妇补钙最常用的方式。.多吃含钙丰富的食物，如鱼、虾及其制品等。 除此之外还需注意一些孕妇补钙的小诀窍，首先孕妇补钙宜少量多次；补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。补钙同时适量补充维生素D。

ruanruo   

您好，孕妇一般从怀孕4个月开始补钙，直到36周左右。孕妇随着胎儿的逐渐长大，对钙的需求越来越大，可通过食补和钙片结合来补钙，并多晒晒太阳，促进钙的吸收。祝好孕！

遇见的美丽