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新鲜山楂怎么做腌制好吃

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新鲜山楂如果觉得太酸,那么可以腌制来吃,那么新鲜山楂怎么做腌制好吃呢?

先把山楂清洗干净,再用淡盐水泡上10分钟,再清洗干净。捞出备用。然后配料:200克白糖,200克清水,15克醋。然后把锅清洗干净,倒入水和白糖,开大火,把白糖熬化。熬制冒浓密的小泡,就把准备好的白醋倒入。就可以关火了,然后继续搅拌,搅拌至泡沫消失,然后把山楂倒入,搅拌至出沙就可以了。

有研究表明,山楂能防治心血管疾病,降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量等,起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。