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怀孕5周胎教重点

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现在,虽然你还没有怀孕的主观感觉,但是胎儿已经在你的子宫深处迅速生长着,主要由三个胚层组成,这三个胚层将来会形成宝宝的器官和组织,现在宝宝看起来更像只“小海马”。

有研究表明,准妈妈如果经常想象胎儿的样子,这种设想的形象在某种程度上会与将要出生的胎儿较为相似。因为你与胎儿具有心理和生理上的相联系,你的想象通过自己的意念构成胎教的重要因素,并转化渗透到胎儿的身心之中。

更令人信服的解释是,你在想象胎儿的形象时,情绪安稳,是胎教的最佳状态,这能促进你身体的良性激素分泌,从而使胎儿面部结构及皮肤的发育良好。所以为了胎儿更好的发育,此时你可以进行情绪胎教。

情绪胎教的具体方法:你要始终保持平和、宁静、愉快和充满爱的心理,这是整个孕期胎教计划的主要内容。选择空气清新、氧气浓度高、尘土和噪声都比较少的公园里散步,置身在宁静的环境里是保持健康心情的好方法,对你和胎儿的身心都将起到极好的调节。

情绪胎教小提示:胎宝宝也是有记忆的,他对外界有 意识的激动行为,感知体验,将会长期保留在记忆中,直到出生后。只有保持愉快、平和、稳定的心态,才能为胎儿大脑的全面发育提供有利基础,才能促进胎儿记忆的发展。


网友问答

怀孕5周,叶酸不是斯利安的可以的吗?吃400微克还是800微克?

孕妇在怀孕后吃普通的斯利安叶酸就比较好,含叶酸0.4mg,可以通过检查叶酸生物利用度后,选择服用叶酸的剂量。如果检查是轻度的缺乏,可以在怀孕后口服叶酸0.4mg,服至13周即可以停药。如果是中度缺乏,可以在怀孕后口服叶酸0.8mg,服至13周之后可以口服0.4mg,直至服到足月。如果是重度的叶酸缺乏,在孕早期或者孕前都需要口服叶酸片0.8mg,服用至怀孕13周之后,口服叶酸0.4mg直至足月。所以吃普通的斯利安叶酸即可,可以增加剂量,一般情况下孕妇从孕前3个月开始口服叶酸,主要是预防胎儿神经管畸形。

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第一次产检什么时候最好,目前怀孕5周整,不痛不痒不呕吐,需要去抽血检查孕酮和hcg的吗?

对于第一次怀孕的准妈妈而言,孕妇的知识了解的比较少,因此怀孕后要进行多方面的了解,可以有效增强胎儿正常发育的情况。同时如果出现了异常症状,也可以及时进行科学处理。怀疑怀孕了后,可以到医院保健机构做相应检查,进行证实,确定怀孕周数,并及时得到保健指导。及早发现孕早期可能出现的疾病,如各种流产、异位妊娠、葡萄胎或不是妊娠的严重疾病。现在医学保健的观点,最好是每位准妈妈在孕期第12周时都应该正式开始进行第一次产检,由于此时已进入相对稳定的阶段,一般社区会给准妈妈办理孕妇保健手册,日后产科医生为每位准妈妈做各项检查时,也需要在手册里做相应记录。

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怀孕5周没食欲,头晕,嗜睡,嗓子不舒服正常的吗

妊娠反应中最常见的就是反胃了——尤其在妊娠初期,反应尤为强烈。你不必太担心,这都是正常的生理反应。由于每个人的体质都不太一样,所以在妊娠期的口味也不太一样,有的偏爱酸味,有的偏爱咸味。建议你吃清淡一些的食物,油腻的食物更容易引起胃的不适感,且不易于消化。

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我现在怀孕大概5周,想买一罐美素佳儿妈妈奶粉来喝,好像口碑还不错的样子,有了解这款奶粉的宝妈吗,到底好不好呢?

我也在喝美素佳儿妈妈奶粉,我觉得还是挺满意的,这款奶粉能给妈妈和宝宝带来双重关爱。一方面它没有添加蔗糖,有助于孕妈保持身材。另一方面奶粉里富含叶酸、DHA脑黄金及胆碱,有助于宝宝的大脑发育;钙和维生素D有助于宝宝的骨骼发育,可以说营养很全面了。我群里的一些妈妈也在喝这奶粉,口味清淡,很好入口,总体来说口碑挺好。

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