有些人选择直接喝芦荟粉，而且是属于长期喝的那种，可是芦荟粉可以长期喝的吗？

芦荟粉建议不要长期服用，因为长期服用会导致身体产生依赖性，停药后就很容易导致便秘等不良情况发生。通常内服的时候，如果肌肤的问题是来自体内，可以服用芦荟来调养身体。除此之外，因紧张或精神方面的问题而导致肌肤变粗糙时，服用芦荟也可改善此状况。

不过芦荟有对细胞组织的保护作用和受损细胞的赋活再生作用。美国某大学研究所在其实验报告中指出：芦荟的细胞赋活作用既强又快，达到了近乎完美的程度。它可修复胃溃疡、口腔溃疡的创面组织，迅速促进细胞再生，可有效治愈胃溃疡，口腔溃疡等组织创伤性疾病。