吃母乳智商比较高吗
收藏虽然,大家知道智力受遗传和后天教育影响更大,但生活中只要有能让宝宝变得更加聪明的食物,妈妈们总想要一探究竟。
母乳作为健康口粮,又经常有传言说“吃母乳的宝宝更聪明”,自然而然就成了妈妈们的关注重点。那么,吃母乳的宝宝真的智商会更高吗?
研究显示,母乳确实能促进神经系统发育,对宝宝智商提升有益。具体体现在以下几点。
1、母乳为大脑发育提供“燃料”
宝宝的大脑在出生第一年发育非常迅速。从刚出生时,宝宝脑容量仅为成人的1/4,到宝宝6个月时,脑容量已经大约为成人的1/2了,而且神经突触也从很少,到数量发生了迅速增加。当然在这个变化过程中,母乳中的乳糖、脂肪、蛋白质等为大脑发育提供了必要的“燃料”。
2、母乳含有促进大脑发育所需物质
营养学会明确指出:母乳是最佳的营养支持,生命早期1000天关键期,母乳喂养对智力发育等产生至关重要的影响!
母乳中含有促进大脑发育的关键营养物质,如丰富的长链多不饱和脂肪酸(如DHA)和氨基酸比例适宜的蛋白质。比如能促进大脑发育和视网膜发育的牛磺酸,在母乳中含量高达425mg/L,是牛乳的10-30倍。
此外,母乳中的钙、锌、铜等矿物质含量,更符合宝宝的需求。母乳的脂肪含量较高,能更好地满足宝宝生长和能量储备的需求。
3、良性神经系统刺激促进智力发育
母乳喂养能增加亲子感情,同时,在哺乳的过程中,母婴之间的皮肤接触、目光接触、爱抚以及语言和情感的交流等,对于宝宝来说都是很好的神经系统刺激,有利于神经细胞的发育,以及大脑突触的形成,从而让宝宝视觉、听觉、触觉、感觉、心理等各方面都得到充分发育,间接也是促进了宝宝智力的发育。
4、丰富的味觉感受带给大脑更多刺激
母亲多样性的饮食对母乳的味道有影响,母乳喂养的宝宝,会通过母乳体验到不同的味道。这有利于宝宝将来更易于接受各种口味的食物,同时丰富的味觉体验对大脑也是一种刺激,对宝宝智力的提升有帮助。
5、纯母乳喂养时间越久,智力提升越明显
有数据研究显示,在排除了社会阶层、出生体重和家庭影响等因素外,发现在婴儿时期母乳喂养超过6个月的孩子要比未经母乳喂养的孩子智商得分更高。
由此可见,母乳喂养确实对宝宝智商发展有帮助。不过,无法母乳喂养的妈妈们也别慌,现在的配方奶粉中含有的各种营养素,也能够满足婴儿的营养需求,另外也可以通过亲子陪伴交流、提供有利的成长环境等方法来助力宝宝智力发育。
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网友问答
台湾的乐思贝比滴剂益生菌可以加入母乳嗎?因為有鹅口疮,想给婴儿吃。还是加入奶粉比較好?
鹅口疮是一种霉菌-白色念珠菌感染,与营养不良无直接关系,与肠道正常菌群紊乱有关。服益生菌是为调整肠道菌群。直接母乳喂养过程就是有菌喂养过程,但将母乳吸出,情况就完全不同了。就益生菌来说,单喂、与奶混合喂均可,坚持自然的母乳喂养非常重要。母乳喂养前不要用湿纸巾擦拭。母体也可以服用舒敏诺益生菌。
美素佳儿小分子奶粉,小分子就是指蛋白质中的“乳清蛋白”。乳清蛋白的分子结构相对较小,具有优异的溶解特性,对消化吸收功能尚未健全的宝宝来说,是补充蛋白质的首选。小分子奶粉中的乳清蛋白含量接近初乳含量,口味比较清淡,宝宝也比较好接受。
断奶后给宝宝吃哪些食物可以延续母乳的抵抗力呢?有人比较清楚的吗?
断奶后奶粉可以选择美赞臣蓝臻,美赞臣蓝臻中乳铁蛋白突破性含量,每100g奶粉含330毫克以上,比普通配方粉高20倍。乳铁蛋白有助抑制多种有害菌生长,它与益生元组合共同作用,可保护肠道和呼吸道健康,帮助宝宝建立自身抵抗力系统,让宝宝少生病,成长得更好。而且奶粉含有丰富的MFGM乳脂球膜,DHA,可以促进宝宝大脑发育,让宝宝更聪明!另外,给宝宝断奶记住不能着急,要慢慢来,慢慢给宝宝添加辅食,不要喂奶,奶涨的话就挤出来。注意断奶期间要保证宝宝有充足的营养,多给宝宝喝水,不要让宝宝上火。
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