收藏啊。我妈妈之前在我出嫁的时候给了我一颗红宝石，说是传下来的。我也不懂啊。所以去做了鉴定，后来GRC给出了证书，说明了这颗红宝石的等级。这也让我心理有个底。当然现在很多珠宝公司也都和GRC合作的。毕竟现在人购买珠宝，没有证书，肯定不会相信的呀。

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中年人血脂稠是大多是因为年纪渐长，加上平时没怎么运动，或是饮食没注意。中年人想要改变血脂稠状况，需要从饮食着手，限制脂肪的摄入，然后帮助降血脂。严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯，使血浆中甘油三酯的浓度增高，所以应限制甜食的摄入。同时可以吃一些汤臣倍健大豆磷脂胶囊，平时经常参加体力劳动.要控制体重的增长。

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老年人之所以会出现血脂稠，是由于老年人血管随着年龄的增长，血管退变硬化，导致血流速度减慢，平日吃太多是高脂肪高热量，加上身体缺乏锻炼导致。 老年人平时多食富含卵磷脂的食物：多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类。有利于改善血液粘稠度，还要注意休息保暖，饮食清淡温热，低盐低脂低糖饮食，坚持锻炼身体，再搭配汤臣倍健大豆磷脂软胶囊。

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血脂稠主要原因是血液中的甘油三酯和总胆固醇量增高，使得血脂稠。而胆固醇还和堆积在血管内部，影响血液正常流循环。既然知道血脂稠的原因，就可以从甘油三酯和胆固醇入手。高纤维食品可以防止人体吸收胆固醇，并且将其排出体外，而鱼油被誉为“血管清道夫”，能调节血脂、降低血液粘度。汤臣倍健鱼油软胶囊中的鱼油胆固醇能补人体吸收并且消化，能抵制人体吸收其他不好的胆固醇。

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