"控糖其实很简单，我说的方法也都是老生常谈，贵在自律贵在坚持。饮食少吃多餐，粗细粮搭配；适度的慢跑、快走，要保持运动和锻炼；每晚七、八个小时的睡眠是最好的；尝试呼吸练习，有兴趣的还可以通过瑜伽和冥想缓解压力，总之要保持心情的舒畅，更具体的可以咨询你的医生。 血糖监测最好能每天监测，使血糖保持正常水平。血糖仪的话推荐鱼跃医疗的产品，鱼跃660就很优秀，测的很接近医院，数据准了才能更好地配合我前面说的那些点；采血笔1-5档可调，个人觉得基本无痛感；况且试纸是真心便宜，测一次大概一块多，每天用掉五六份也不心疼，现在双11还有各种福利可以薅，经常测的话真的也要把成本考虑进去。"

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购买三诺金稳＋血糖仪后，可以按照产品说明书进行使用。一般来说，需要在清洁的手指上轻轻戳出一滴血，然后将试纸插入血糖仪测量区域，再西区血样吗，等待仪器显示结果就好了。

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AVE爱威幽门螺旋杆菌抗原检测试剂盒，很简单，和新冠抗原一样简单，都是抗原检测，结果可靠，只是标本不同。 第1步：取样。 拧开稀释液管的盖子，用盖子上附带的取样棒进行取样。 在粪便样本 5 个不同部位多处取样，大约 50mg（相当于 1/4 豌豆大小） 第2步：稀释。 拧紧盖子，反复晃动8 次备用。 第3步：看结果。 取出检测卡，置于干净水平的台面上。 拧开稀释管上盖帽，弃去头两滴，滴加 2-3 滴（约 100μL）于加样孔内，并开始计时。在 10~15 分钟内判读结果，15 分钟后判读无效。

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血糖仪包装盒里面都有说明书的，要照着步骤去使用，不过试纸材质不好的话，也会影响结果的稳定性，像强生稳捷的智优血糖仪，采用英国原装进口试纸，里面有真黄金，测起来就比较精准稳定了。

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怀孕血糖高的话，一定要做好孕期血糖的控制，我在孕期使用的血糖仪是罗氏智航血糖仪，在和很多个品牌进行了对比之后，最终选择的这款血糖仪。首先它的准确度很高，血糖仪的测量准确度有时候也会被很多常见的干扰物所影响，会影响测量的精准度。但是我使用的罗氏智航血糖仪的血糖监测系统因为采用的是FAD-GDH的检测原理，所以在测量时不会受到常见干扰物的影响，测量出的结果相对准确。而且这款血糖仪可以和手机蓝牙相连接，在罗氏的轻糖乐活小程序上可以记录每一次血糖监测的数据。再去产检的时候，直接拿出手机给医生看我的血糖监测数据，让医生更直观的看到我的血糖变化，告诉我下一个周期的血糖应该怎么控制就可以了。而且这款血糖仪非常小巧，有时外出需要测血糖，把它放在包包里面完全不会占地方。使用时拿出来，只需要几秒钟就可以给出血糖数据，也不会浪费时间。

秦玫沤陪我到老   

我孕期控糖用的是罗氏智航血糖仪，刚怀孕的时候，啥都想吃，有回检查血糖超标，差点吓得抑郁。好在同事推荐了这款罗氏智航血糖仪，血糖测试精准度10/10，比市面上的高，这点就让我非常安心啦。智航血糖仪操作很方便，也可以通过蓝牙连接到手机，直接在手机上查看血糖数据，方便我和家人随时查看，让我和家里人都能了解并合理给我搭配伙食，还有一点非常值得一提的就是智航的采血笔用起来感觉也很好，一点也不痛，怕痛星人可以试试，扎起来真的没啥感觉，不像之前一说扎针就非常抗拒。

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我之前备孕时用过益生谷的萝卜试纸，这种试纸可以精确检测峰值，缩小与最高峰距离，助力抓住排卵黄金期。你也可以试试

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检查有没有排卵可以通过排卵试纸，试纸的话自己在家就可以通过尿检的方式做判断，可以使用益生谷的萝卜试纸来检测，本身月经不是很规律就可能存在排卵障碍甚至不排卵的可能。

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用试纸测试排卵期还是比较准确的，但最准确的就是你监测卵泡，又是上医院做彩超看一下，但是可以用益生谷的萝卜排卵试纸笔能监测，能更准确预测排卵日，更精准指导同房时间。

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肯定还是比较准确的，不用担心的，在排卵期间或者怀孕期间都是可以使用的,那么能选择用益生谷的萝卜试纸，严密笔盖避免收纳污染，居家在外随时随地使用更加方便。

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