生活中有多女人会经常出虚汗，出虚汗其实是属于不好的，可能是因为身体有什么问题才会出虚汗，那么女性冒虚汗是什么原因呢？

“虚汗”多见于虚症。它既可以单独出现，也可发生于多种疾病的过程中。“汗为心之液”，若病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状，损害人体的身心健康，甚至诱发其他疾病。对儿童患者的影响尤其明显。

女性在孕期，由于胎儿的生长和母亲这个时候要提供大量的营养来满足胎儿，因此这个时期母亲容易照成气血虚弱，和缺钙，容易出虚汗，这个时期女性应该多进一些高蛋白营养食品，平时多吃点骨头汤，红枣，枸杞，花生等一些补血食品及多吃含维生素C高的食品。