美好蕴育活性叶酸片，是适合孕妇补充叶酸以及其他维生素，0 4mg剂量，每天一片就能满足孕妇的日常需求，而且也是活性叶酸，不用担心吸收不好，周边宝妈们也都在用，国货一样很好。

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美好蕴育润康是根据中国孕产妇生理和营养需求特点专门开发研制的中国孕产妇专用营养包，它采用先进生物工程技术，α-亚麻酸及其他主要营养成份从植物中提取，纯天然，孕妇吃了很安全。

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在选择宝宝辅食油时，很多新手爸妈可能会感到迷茫，不知道应该选橄榄油、核桃油还是其他什么油。其实，这几种油都是不错的选择，但关键是要根据宝宝的年龄和需要来选择。橄榄油富含不饱和脂肪酸，对心血管健康有好处，但它的口感比较浓郁，不太适合小宝宝的口味。核桃油则富含亚麻酸和亚油酸，这些是人体必需的脂肪酸，对宝宝的脑发育和视力发育都非常重要。而且，核桃油的口感比较清淡，更容易被宝宝接受。

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本来是坚持了一段时间的母乳喂养，孩子体质一直都不错，但是断奶之后就开始出现各种小毛病，后来我决定好好给孩子选一款奶粉，就挑到了爱可丁奶粉，我看里面添加了MFGM乳脂球膜蛋白、乳铁蛋白、OPN骨桥蛋白和α-乳白蛋白，提升宝宝自护力的同时，还能促进大脑发育和钙、蛋白质吸收，孩子喝着确实挺不错，体质一天比一天好了

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比如《情商是什么》、《灵魂有香气的女子》、《气场哪里来》、《自在》等李筱懿写的书都很不错，我每次看完都备受启发，工作和生活也因此在慢慢变好~

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经典白盖了解下，登录央视的“中国好礼”，高品质是肯定的。而且经典白盖推出以来，获得荣誉蛮多的，像“年度市场潜力新品奖”、“潜力新锐奖”、“最具投资价值奖”、青云奖“年度明星产品奖”、金樽奖“年度明星产品奖”、“2023年度新消费标杆品牌”等行业奖项，成为白酒行业现象级的新星。从我个人感受来说，经典白盖算得上上乘，口感风格比较鲜明，偏向性感奔放的类型，整体来说在百元档中经典白盖算得上出类拔萃。

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妈妈产后吃水果注意不要太凉或者生冷的，比如西瓜、梨，这些食物相对来说比较偏寒一些，可能更容易引起胃肠不适。通常我们都是鼓励妈妈产后多吃水果和蔬菜，帮助肠道的蠕动。春季时令水果如苹果、橘子、葡萄、提子、杨桃等。

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柑橘有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分。无花果富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果，而且是一味良药。它性甘味酸平，有清热解毒、止泻通乳之功效，尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著。秋梨其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效

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你好，孕妇多吃水果是比较好的，富含各种维生素等营养物质，但是还是有很多水果建议适当的少吃，不要过量比如一些常见的水果如荔枝、龙眼、柿子、西瓜、哈密瓜、菠萝蜜、榴莲、芒果等，以防过凉和过热性的水果引起孕妇不适，吃些应季的无公害水果是比较好的。

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一般来说，可以给宝宝吃梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，苹果也是可以的，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。另外，还可以吃猕猴桃、橄榄、柚子等水果。

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