宝宝学轮滑要准备什么东西
收藏学习轮滑的宝宝很多,是儿童时期流行的运动项目。宝爸一定要注意,如果让宝宝练习轮滑,首先要做好安全防护工作哦!
学习轮滑能够锻炼宝宝的耐力、平衡能力和身体的灵活性,纠正注意力不容易集中、胆小、没有耐心等问题。不过在轮滑时难免会摔倒,出现擦碰伤也是很正常的。如果宝宝只是轻微的擦伤,只要做基本的消毒处理即可。宝宝在轮滑时最需要注意的就是预防骨折的损伤,因为宝宝的骨骺尚处在发育阶段,一旦受到大力撞击很容易骨折。而最容易受伤的部位是腕关节、肘关节和踝关节,戴好护具是对宝宝最首要的保护。所以,让宝宝学习轮滑,要给他选购质量过关对脚踝有支撑的轮滑鞋,同时要选购一套较好的护具保护宝宝的关节和骨骼。即便如此,也要让宝宝掌握正确的轮滑姿势,滑行不能太坏,否则即便伤不到骨骼,也会伤到身体其他部位。
1、护腕、护肘、护膝和头盔
露在外面的关节处要好好地“保护”起来。需要准备的装备有:护腕、护肘、护膝和头盔。这些装备都比较容易买到,基本上每个商场都有。为了保证质量,尽量不要去小商品市场买。
很多宝宝出于怕被认为娇气或者嫌麻烦的心理不愿带护具,但其实带护具不仅能保护自己,还能保持良好的练习心态。
2、轮滑鞋
最难挑选的是轮滑鞋。轮滑鞋整体上一分钱一分货,不要购置300元以下的鞋,此类鞋常导致初学者丧失对轮滑的兴趣,甚至导致受伤;技术熟练后这双鞋又留着没用,不用可惜。一些超市在卖的色彩缤纷的儿童轮滑鞋,看看又便宜又漂亮,但是都是塑料做的,既不安全又不好滑。最好也不要在网上买鞋,你很可能在漫长的等待之后,拿到一双并不那么适合的鞋。因为每个人的脚的确不一样,要穿了才知道。
如果宝宝的脚有特殊性,比如是平足或者哪里有伤,最好直接和店主说清楚,他可能会有办法或者好的推介;如果你不说,可能拿回来的鞋穿几天宝宝的脚受不了,拿回去退货,徒增麻烦。
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