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孕晚期如何安全如厕

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首先,在坐厕及蹲厕这个选择上,只要准妈妈觉得舒服,那选哪一种如厕方式都可以。不过如果可以的话,建议孕妈妈尽量选择坐厕。

如果是家里的坐厕,那么注意防滑即可,如果是在外面的坐厕,则尽量避免自己的PP和马桶接触,以减少阴道感染的发生率。

如果是蹲厕的话,那就要注意:

1、上厕所的时候,尽量把腿分开得大一点,两脚按八字分开,留个空位给自己的大肚子,最好采用半蹲的姿势。

2、准备一个支撑物。例如,放一把半身高的椅子在准妈妈面前,妈妈们上厕所时,可以将上半身趴在椅子上作为支撑,以减少双腿的支撑力度。

其次,为了避免上厕所上着上着就把宝宝生出来,孕晚期的准妈妈在上厕所的时候最好有家人在陪伴,这样,上厕所时遇到紧急情况也能及时处理啦。

最后,有些妈妈可能会有便秘的情况,上厕所时会担心一用力就把宝宝给生出来。为了避免这种情况,孕妈妈们要注意了,如果孕晚期有便秘的困扰,就要调整平时的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,缓解便秘。

网友问答

孕晚期如何补钙?吃点汤臣倍健的钙片好吗?

从刚怀孕到孕晚期,肚子越来越大,宝宝所需要的营养也越来越多,其中钙就是不可缺的一项营养素。孕晚期需要补钙,并且要合理补钙,可以选择钙与维生素D一起补充,维生素D具有参与人体吸收钙的整个过程,进且对钙的吸收有促进作用。市面上有很多补钙的产品都会含有维生素D,值得一提的是,有些产品是专门为孕妇设计的,营养上也是根据孕妇的需求进行配比,像汤臣倍健钙维生素D片,就是根据日常膳食习惯和孕期所需营养以量身订做的,孕晚期补钙效果更好。

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准妈妈应该如何注意高危因素?孕晚期求问大家。通常孕妇都有哪些高危因素?

小儿出生时窒息、早产儿、严重黄疸。出生后颅内出血等,这均有可能造成孩子大脑缺血缺氧,只不过程度轻重不一而已。专家认为,从怀孕之后,准妈妈应该特别小心这些高危因素。出生前、出生时及出生后,发现有高危因素应特别注意。如怀孕期感染、风疹、严重妊高征。

刘海智   

孕晚期求问大家。孕妇容易受哪些高危因素影响?准妈妈应该如何注意高危因素?

专家认为,从怀孕之后,准妈妈应该特别小心这些高危因素。出生前、出生时及出生后,发现有高危因素应特别注意。如怀孕期感染、风疹、严重妊高征。小儿出生时窒息、早产儿、严重黄疸。出生后颅内出血等,这均有可能造成孩子大脑缺血缺氧,只不过程度轻重不一而已。

刘海智   

孕晚期给出生宝宝买奶粉,大家觉得美赞臣荷兰铂金版这款进口奶粉如何啊?

DHA是宝宝大脑发育的重要营养元素,每天摄入优量水平DHA能满足宝宝大脑发育,让宝宝更聪明机智,提高智商!美赞臣荷兰铂金版是一款非常适合给宝宝每天饮用的配方奶粉。这款奶粉原罐进口,含有优量水平DHA,可以促进宝贝智力发育,对提高宝宝的表达能力很有帮助哦!网上口碑好,很多宝妈都说宝宝吃了不上火哟。

timeyleen   

老婆孕晚期,准备买进口有机奶粉,美赞臣荷兰铂金版这款如何呀?

我家宝宝吃美赞臣荷兰铂金版很长时间了哟,这款奶粉不仅是荷兰进口奶源,优质安全,还具备宝宝成长发育所需的营养成分,更含有优量水平DHA。要知道,优量水平DHA能够促进大脑发育,让宝宝语言和表达能力更突出!每天按喂哺表冲调饮用,大约每天3杯就能为宝宝提供优量水平DHA,非常适合给新生宝宝每天喝哦!

小豆芽158   

孕晚期准备给宝宝买奶粉,请问美赞臣蓝臻这款如何啊?

美赞臣蓝臻奶粉配方中的乳铁蛋白含量高,每100g奶粉中就含有330mg的乳铁蛋白,满足宝宝生长发育所需,而且含有的DHA可以帮助宝宝大脑发育。这款奶粉成分和口感都接近母乳,网上口碑非常好,我家宝宝吃这个牌子都很长时间了,效果挺不错的,不上火哦。

雨中漫步爱宝贝   

孕晚期囤奶粉的亲,如何选择不上火的奶粉呀?

要不你给宝宝换一款试试呗,比如美赞臣蓝臻,成分接近母乳,不上火少生病,口味比较清淡,宝宝应该会喜欢的。关键是它里面含有的乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白,能够提高宝宝抵抗力,推荐给你~

徐子赫   

请问一下,孕早期与孕中期,孕晚期的饮食要如何调理?

在孕早期,孕妈妈活动量比较少,需要的能量会少一些,包括减少油脂的摄入,其中脂肪包括脑细胞合成需要的必需氨基酸。到了孕中期,这是胎儿快速增长的阶段,在饮食摄入量上适当增加,并没有绝对禁忌。

李瑞满   

是不是孕晚期更容易出现贫血的情况,要如何处理?

尤其到孕中期,血液需求量更大,这个阶段更容易导致生理性贫血,一般生理性贫血的孕妇,血色素不低于110g/L,否则需要额外补铁。

高羽0416   

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