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生活百科 / 养生小常识 / 春季煲汤 /春天喝什么汤好

春天喝什么汤好

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一、薏仁鸽子汤

食材:肉鸽半只、薏仁、莲子、红枣

做法:

1.将鸽肉切块,薏仁、莲子、红枣洗净待用;

2.紫砂锅中加入清水适量,再将所有材料倒入熬煮2小时,加入盐调味即可。

二、淮山板栗汤

食材:淮山、板栗、北芪、红枣、猪骨

做法:

1.将淮山、板栗去皮去壳待用,猪骨、北芪洗净;

2.将所有食材放入沙煲内熬煮约一小时,加入盐调味即可。

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