春季滋补养生汤
收藏在一年四季中,春天万物生发。春天正值万物复苏的时候,是调养身体的最佳时间,还可以驱散冬季的寒气。中医学上认为,春季主要可以养肝。所以春天进补,着重在养肝。
在春天,人体内的肝气开始生发,越来越旺盛,所以中医认为,春天是最适合养肝的季节。抓住这个肝旺的时候,趁势养肝,不但可以把冬季的寒气排出,还可以避免暑期的阴虚。但是补肝时也要注意不要过补,导致肝火太旺,如果太旺,就会导致肝气郁结,反而会对肝脏造成损伤。
而在春季养生汤中,双花猪肝汤可以起到非常好的补肝效果。汤中加入了密蒙花、菊花、猪肝、枸杞子,可以起到清肝明目和养肝解郁的功效。
猪肝是养肝明目的佳品,相较养肝鸡肝更加有效,并且还有疏解肝郁的功效。密蒙花的功效是清热养肝、明目退翳。而菊花在清热明目的基础上还有散风平肝的功效。枸杞子更是滋补佳品,能够甘平入肝、滋补肝阴,还能起到协同其他诸品的功能,达到清肝明目、滋阴补肝的功效。
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网友问答
对呀,这个品牌可受欢迎了,我现在也在用仲伊本草人参黄精食丸,用着感觉还不错。
冬天手脚冰凉湿气很重,朋友介绍 了个叫汤道堂养生馆说让我去调理一段时间说排寒湿很好,有用过他们家产品的吗效果好不好
手脚冰凉是由于遭受寒邪侵犯?,身体阳气不足,寒邪积久不散,引起的阴阳失调,血气不足,阳气不能到达手脚,体质虚弱,自身免疫力低下。坚持调理,一段时候后,身体会暖起来,我自己也在用汤道调理效果挺不错的。
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